小顔矯正・顔のゆがみ矯正・骨盤矯正・姿勢矯正 美容整体院プラスフィール 岐阜店
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プラスフィール 岐阜店のブログ
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501件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-13 18:22:04.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
下半身のむくみが気になる場合、股関節の動きが関係していることがあります。股関節は脚と体をつなぐ大きな関節で、血流やリンパの通り道にも近い場所です。長時間座っていると股関節…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-11 17:29:18.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
肌は表面だけで作られているわけではなく、毎日の食材から材料を受け取っています。乾燥やハリ不足を感じる時は、外からの保湿だけでなく内側の材料不足が関係していることも多いです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-06 17:02:49.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
足首は体の中でも水分の流れに関わる大切な場所です。動きが少ないと、下半身に重さやむくみが出やすくなります。長時間座っていると、ふくらはぎの筋肉が働きにくくなります。この状…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-02 17:40:36.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
たんぱく質は肌や髪、筋肉の材料になります。不足すると、ハリや弾力が出にくくなります。体は生命維持を優先するため、不足すると肌や髪への供給が後回しになります。その結果、乾燥…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-01 10:08:08.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
首まわりの筋肉が緊張すると、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。この状態が続くと、顔のむくみやくすみとして現れることがあります。スマートフォンを見る姿勢や、同じ方向を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-29 17:51:32.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
体が疲れやすいと感じる時、エネルギーを作る働きが弱くなっていることがあります。その働きを支えている栄養の一つがビタミンB群です。ビタミンB群は、食事から取った糖質や脂質をエ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-28 14:24:57.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
食事の満足感は量だけで決まるわけではありません。どれだけ噛むかでも体の感じ方は変わります。柔らかいものばかりの食事が続くと、満腹を感じるまで時間がかかりやすくなります。そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-27 14:36:26.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
足元が冷えていると、体は熱を逃がさないように血流を抑える働きをします。その結果、全身の巡りが弱くなり、むくみやすさや疲れが抜けにくい状態につながります。特にふくらはぎは血…続きを見る
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