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よもぎ蒸しGrace

ヨモギムシグレース

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市北区中津1-13-17 メロディハイム3番館701
  • 10-21時OPEN/御堂筋線中津駅徒歩1分/よもぎ蒸し・フェイシャル・シロダーラetc

グレース(Grace)のブログ

たけなか のブログ一覧

157件のブログがあります

1/16ページ 次へ

  • 自律神経を整えるために大切なこと
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    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    たけなか
    前回のブログでは、自律神経の切り替えについてお話ししました。では、自律神経を整えるために大切なことは何でしょうか?・身体を温めること・質の良い睡眠をとること・腸内環境を意… 続きを見る
  • よもぎ蒸しの魅力は汗をかくことだけではありません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    たけなか
    前回のブログでは暑くてかく汗とよもぎ蒸しでかく汗についてお話しさせて頂きました私が考えるよもぎ蒸しの魅力は汗をかくことだけではないのです最近、お客様から「仕事の疲れを取り… 続きを見る
  • 暑くてかく汗。よもぎ蒸しでかく汗。違いはあるの?!
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    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    たけなか
    大阪は一気に30℃を超える日も増えてきて少し外を歩いただけで汗が噴き出して「もう十分汗をかいてる!」という日も多くなってきましたそんな時、お客様からよくいただくのが「めっち… 続きを見る
  • * 冬にお肌の乾燥が気になるのはなぜ?  *
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    たけなか
    この時期、気になるのがお肌の乾燥。クリームをたっぷり塗って寝ても次の日の夕方には目元や口元に乾燥小ジワがっ!なんてこと起きてませんか?空気の乾燥やエアコンの影響など、今の… 続きを見る
  • ~ 「温活」で日々のメンテナンス ~
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    たけなか
    冬の寒さだけでなく実は日常生活の中にも「冷え」を招く原因が潜んでいますたとえば…・冷たい飲食が多い・シャワーだけで済ませがち・長時間同じ姿勢で過ごすことが多い・ストレスや… 続きを見る
  • 寒さは体にこたえる?!
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    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    たけなか
    寒さが続くと体は無意識に身を守ろうとして緊張モードに入ります。この状態では自律神経は「交感神経優位」になりがち。・眠りが浅い・疲れが抜けない・肩や首がこわばる・お腹に力が… 続きを見る
  • ~寒波到来~
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    たけなか
    冷えは気合い!ではなく  「 整え直し 」 。寒さが本格的になってきましたね体はギュッと縮こまり血流も落ちがちな季節です「 冷えないように頑張る 」よりしっかり温め直すことを意… 続きを見る
  • 内側から整える
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    投稿日:
    2026/1/3
    投稿者:
    たけなか
    新しい一年どんな一年にしたいですか?「どうなりたいか?」も大切ですが**「そのために何をするか」**もとても大切だと感じていますわたしも元旦の朝に決意しましたその土台にあるの… 続きを見る
  • お正月こそ 「冷え・腸の乱れ」にご注意を。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/3
    投稿者:
    たけなか
    お正月は・食べる時間が不規則・食べる量が増えやすい・睡眠時間も乱れがち実はこの時期腸も冷えもとても乱れやすいんですかくゆう私も年末年始はいつもより外食も増え食生活は乱れが… 続きを見る
  • * 新年のご挨拶 *
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/1
    投稿者:
    たけなか
    あけましておめでとうございます昨年は数あるサロンの中から**よもぎ蒸しGrace**にお越しいただき誠にありがとうございました今年は午年ですね物事がスピーディーに進み         前向… 続きを見る

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グレース(Grace)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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