2025年10月のブログ｜むげん整骨院鍼灸院近江八幡

むげん整骨院鍼灸院　近江八幡

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滋賀県近江八幡市鷹飼町572　エミール近江八幡壱番館1階105号
JR近江八幡駅徒歩2分[整体/骨盤矯正/鍼灸/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/リンパマッサージ]

むげん整骨院鍼灸院近江八幡のブログ

2025年10月のブログ一覧

5件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-10-31 10:38:44.0

投稿者：

久田嘉之

あの有名なラーメン屋さん

近江八幡からほど近い竜王町にあるラーメン店、バリバリジョニー竜王店さんへ先日行ってきました！人気テレビ番組「ヒューマングルメンタリー　オモウマい店」に紹介されてからさらに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-29 17:31:30.0

投稿者：

原田祐暉

クールダウンの重要性

クールダウンとは、運動によって高まった心拍数や体温を徐々に平常に戻し、体を落ち着かせるための活動です。その主な目的は以下の通りです。1.疲労回復の促進激しい運動後、筋肉には…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-27 20:53:53.0

投稿者：

原田祐暉

ウォーミングアップの重要性

ウォーミングアップとは、運動前に体と心を準備させるための活動です。その主な目的は以下の通りです。1.体温の上昇と関節の柔軟性向上体を温めることで、筋肉や腱、靭帯の柔軟性が高…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-20 21:33:20.0

投稿者：

原田祐暉

怪我をしたらまず行うべき応急処置

スポーツ中に急性外傷を負ってしまった場合、すぐに医療機関を受診できないこともあります。そんな時でも、適切な初期対応を行うことで、症状の悪化を防ぎ、回復を早めることができま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-10 16:30:31.0

投稿者：

原田祐暉

スポーツによる痛みの基本知識

スポーツによる痛みには2つのタイプがあり、急性外傷と慢性障害があります。急性外傷（怪我）とは、転倒、衝突、ひねるといった、一度に大きな力が加わることで発生する怪我です。例…続きを見る