ケーエムエスニシノミヤシンキュウセイコツイン
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KMS西宮鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/7/27
- 腰痛・ヘルニアの真犯人は…まさかの「太もも裏」！？
- 「腰を揉んでも、すぐ痛みが戻る…」
「病院でヘルニアと言われて諦めている…」
そんなお悩み、ありませんか？
実は、腰の痛みの根本原因は「太もも裏の硬さ」にあるケースがとても多いんです！
なぜ太もも裏が腰痛を引き起こすのか？
デスクワークや運動不足で「太もも裏の筋肉」が固まると、お尻の骨をグッと下に引っ張ってしまいます。
すると…
1.骨盤が後ろに倒れる（骨盤が寝た状態）
2.腰が丸まって「猫背」になる
3.腰のクッション（椎間板）に強い負担がかかる！
イメージは「あんぱん」です！
つぶされたあんぱんから「あんこ」が飛び出して神経に当たっているのがヘルニアの状態
つまり、腰だけ湿布を貼ったり揉んだりしても、原因の「太もも裏」や「骨盤」をケアしないと痛みは繰り返してしまいます。
骨盤＆全身ケアで根本改善へ
当院では、腰だけでなく「太もも裏の柔軟性」や「骨盤の歪み」など、全身のバランスをチェックして根本から改善へ導きます！
「どこに行っても良くならなかった…」という方は、ぜひ一度ご相談くださいね♪
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