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投稿日：2026-06-21 16:59:58.0
- 髪が抜ける量[渋谷/ヘッドスパ]
日本人の平均的な髪の毛の本数は約10万本です。
日本人と比べて欧米人のほうが髪の毛の量が多く、
12万～14万本ほど生えていると考えられています。
しかし、一般的には欧米人よりも日本人のほうが
髪の毛が多い印象を持っている人が多いでしょう。
これは、日本人のほうが髪の毛が太く硬いことが要因です。
また、日本人は黒髪なので実際の本数以上に髪の毛が多く見えるのかもしれません。
生涯毛穴の数は変わることがありません。
しかし、毛穴から生える髪の毛の本数は変化していきます。
1つの毛穴から3本毛が生えることもありますが、0本の毛穴もあります。
1日に抜ける髪の毛の本数は約50～100本といわれています。
ただし、季節によっては1日あたり200本前後抜けることもあります。
ブラッシングやシャンプー時は特に抜けた髪の毛が目立つので、
不安になる方もいるかもしれません。
しかし、髪の毛全体で見ると1日に抜ける量は全体の約0.1％なので、
心配する必要はありません。
毛の抜ける理由として、
毛の成長サイクルや季節の変化
ストレスや栄養不足
薬の副作用やホルモンバランス
など様々にありますが、一般的に髪の毛が抜けるのは、
成長サイクルや季節の変化など自然な要因であることがほとんどです。![髪が抜ける量[渋谷/ヘッドスパ]_20260621_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/86/12/I159848612/I159848612.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
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