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Esthetic.st.Hacchi【エステティック ステーション ハッチー】

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  • 岐阜県大垣市青柳町４丁目９３　Ｎ５１ APARTMENT大垣II １０２号室
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ハッチー(Hacchi)のブログ

2025年6月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 代謝が落ちるって？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/30
    投稿者：
    Mizue！
    代謝が落ちるって？
    代謝が落ちるとは、体がエネルギーを消費する速度や効率が低下する状態を指します。これは、基礎代謝や活動時の代謝が減少することで、同じ量の食事や運動をしても、以前よりも脂肪が… 続きを見る
  • 自律神経が乱れるとどうなるの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/27
    投稿者：
    Mizue！
    自律神経が乱れるとどうなるの？
    自律神経が乱れると、さまざまな身体的・精神的な症状が現れることがあります。ご説明しますね。【体調不良や疲れやすさ】免疫力の低下や、疲れが取れにくくなることがあります。【 … 続きを見る
  • 飲酒はダイエットの大敵？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/24
    投稿者：
    Mizue！
    飲酒はダイエットの大敵？
    お酒はダイエットにとって大敵となることが多いです。。。何故なら。。。【 高カロリー】アルコール自体が1gあたり約7kcalと高カロリーであり、ビールやカクテル、甘いリキュールなど… 続きを見る
  • リンパはどうしてつまるの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/23
    投稿者：
    Mizue！
    リンパはどうしてつまるの？
    　リンパは、体内の老廃物や余分な水分を運び出す役割を持つ液体です。　リンパが詰まる（リンパの流れが滞る）原因には【長時間の同じ姿勢や運動不足】長時間座ったままや動かない状… 続きを見る
  • セルライトとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/22
    投稿者：
    Mizue！
    セルライトとは？
    　セルライトとは、皮膚の下にできる脂肪の塊や、脂肪と老廃物、　コラーゲンや繊維が絡み合ってできる、凹凸のある「脂肪のデコボコ」の状態を指します。　特に太ももやお尻、腹部な… 続きを見る
  • どうして有酸素運動は身体にいいの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/21
    投稿者：
    Mizue！
    どうして有酸素運動は身体にいいの？
    　有酸素運動が良いとされる理由についてご説明します。【脂肪燃焼効果】有酸素運動は、長時間続けることで体内の脂肪をエネルギーとして使うため                        脂肪燃焼に… 続きを見る
  • Revive光フェイシャルって何？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/20
    投稿者：
    Mizue！
    Revive光フェイシャルって何？
    　光フェイシャルとは、特定の波長の光を肌に照射することで、　美肌や肌のトラブル改善を目指す美容施術のことです。　具体的には、IPL（インテンス・パルス・ライト）と呼ばれる強… 続きを見る
  • 代謝ってどうして年齢と共に下がるの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/19
    投稿者：
    Mizue！
    代謝ってどうして年齢と共に下がるの？
     【筋肉量の減少】年齢を重ねると、筋肉量が自然に減少します。                          筋肉は基礎代謝（何もしなくても消費されるエネルギー）の大部分を                      … 続きを見る
  • 血糖値を上げると太る?
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/18
    投稿者：
    Mizue！
    血糖値を上げると太る?
    　本日は血糖値を上げると太る理由についてご説明します＾＾血糖値が上がると、血液中の糖分（グルコース）が増加します。この状態になると、体はその糖分をエネルギーとして使ったり… 続きを見る
  • お家で出来るマッサージの基本！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/7
    投稿者：
    Mizue！
    お家で出来るマッサージの基本！
    【リラックスした環境を整える】照明：間接照明やキャンドルを使用し、柔らかな光にすることでリラックス効果が高まります。音楽：自然音や穏やかな音楽を流すと、心地よい雰囲気が作… 続きを見る
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