あるく 関内店スタッフ / 大塚 瑛裕

Kyokyorine様
口コミをお寄せいただき、ありがとうございます。何か所か体験されたうえであるくを選んでくださったこと、そして「お気に入りの場所になった」というお言葉を、スタッフ一同大変嬉しく拝見しました。

過去の怪我をかばって動くうちに、体の片側にばかり負担が重なることは少なくありません。あるくでは、理学療法士である代表と、その研修を受けたスタッフが、まず姿勢と動きの左右差を確認し、硬くなって動きにくい場所をご本人が意識して動かせるようにレッスンを組み立てています。マシンピラティスはスプリングが動きを補助してくれるので、無理なく安全に、動かしたい場所へ働きかけることができます。「無理なく楽しく」続けていただけていることが、変化への一番の近道です。

横浜・関内・馬車道の女性専用・完全個室のスタジオで、これからもマンツーマンで「また動ける体」に向けて伴走してまいります。次回もお待ちしております。

はんみ様
口コミをお寄せいただき、ありがとうございます。股関節の不安から通い始められ、「随分良くなってきている」と実感していただけていること、スタッフ一同大変嬉しく思います。

股関節がつらくて歩きにくいとき、原因が股関節そのものではなく、骨盤や体幹の支えが足りずに負担が集中していることが少なくありません。あるくでは、理学療法士である代表と、その研修を受けたスタッフが、まず姿勢と歩き方を確認してどこに負担が偏っているかを見極め、痛む場所を無理に動かさず、支える側から整えていきます。マシンピラティスはスプリングが体を支えてくれるので、負担を抑えながら必要な筋肉を働かせることができます。

※当スタジオは医療行為や治療を行う場ではありません。痛みが強い方は主治医の先生にご相談のうえでお越しください。

横浜・関内・馬車道の女性専用・完全個室のスタジオで、これからもマンツーマンで一歩ずつ伴走してまいります。またお待ちしております。