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Dr.Smile 小顔・骨盤 本通り店by.カラダカイカク

ドクタースマイル コガオコツバン ホンドオリテン バイ カラダカイカク

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 広島県広島市中区本通4-23-3F
  • アストラムライン「本通り駅」から徒歩約5分/市電「立町電停」から徒歩約4分/小顔

ドクタースマイル バイ カラダカイカク 本通り店(Dr.Smile)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

117件のブログがあります

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  • 雨が降ると古傷が痛む
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-13 11:00:00.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.smileです!雨が降ると「昔痛めた場所がうずく」と感じたことはないですか?雨の日は気圧が下がり自律神経のバランスが乱れやすくなります。それによって「血流が悪く…続きを見る
  • 梅雨はからだがだるくなる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-12 18:46:32.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.smileです!広島梅雨入りしましたね!梅雨時期になると「なんだか身体が重い」「疲れが抜けない」と感じる方はいませんか?その原因は気圧や湿度の変化によって出てき…続きを見る
  • 自宅で産後ケア!
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    投稿日:
    2026-06-09 11:00:00.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.smileです!本日は自宅でできる産後ケアをご紹介していきます!1,ストレッチ「股関節」「お尻」のストレッチを行うことで骨盤周りの動きが良くなります。2,筋トレ…続きを見る
  • 産後のケアをしていないと・・・
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    投稿日:
    2026-06-08 11:00:00.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.smileです!産後の身体のケアはできていますか?産後は出産を終えたダメージ+骨盤の歪みや筋力の低下からくる体の不調も出てきてしまいます。産後ケアを行っていない…続きを見る
  • 通勤中に体のケア!
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    投稿日:
    2026-06-07 11:00:00.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.smileです!日々お仕事で肩こりや腰痛に悩まされている方!通勤中にも肩こり・腰痛予防ができます!1,お腹を引っ込める電車やバスで立っているときにお腹に力を入れ…続きを見る
  • お尻柔らかくなります!
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    投稿日:
    2026-06-06 11:00:00.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.Smileです!本日は座りっぱなしでお尻が硬くならないようにする対処法をご紹介していきます!1、1時間に1回は立ち上がる30秒~1分でもOK。少し歩いたり、その場で足踏…続きを見る
  • お尻が硬くなる!?
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    投稿日:
    2026-06-05 11:00:00.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.Smileです!デスクワーカーの方!座りっぱなしでお尻が硬くなっていませんか?なぜ座りっぱなしだとお尻が硬くなってしまうのか!1 血流が悪くなる筋肉に十分な酸素や…続きを見る
  • 脱むくみ!
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    投稿日:
    2026-06-04 11:00:00.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.Smileです!本日はむくみ改善方法をご紹介していきます!1、足首を動かすつま先を上下に動かす足首をぐるぐる回すかかとの上げ下げ2、体を温める湯船につかる温かい飲…続きを見る
  • 夕方に足がむくむ!
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    投稿日:
    2026-06-03 19:35:15.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.Smileです!夕方になると足がむくむな~と感じる方はいませんか?その理由の多くは↓・長時間の立ち仕事・座り仕事同じ姿勢が続くと血液やリンパの流れが悪くなってし…続きを見る
  • 体が重たい方!
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    投稿日:
    2026-06-02 17:48:35.0
    投稿者:
    井上 朝香
    こんにちは!Dr.smileです!最近台風の影響もあり雨が続いていますね・・・雨が続いて頭が重い、体が重いそんな症状はありませんか?お悩みの方はぜひこのクーポンをご利用ください!…続きを見る

ドクタースマイル バイ カラダカイカク 本通り店(Dr.Smile)のクーポン

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ドクタースマイル バイ カラダカイカク 本通り店(Dr.Smile)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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