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みゆき整体院のブログ
2026年7月のブログ一覧
15件のブログがあります
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- サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/7/31
- 投稿者:
- みゆき 整体院
こんにちは!「そのうち治る」「忙しいから」と、肩こりや腰痛、首の痛みを我慢していませんか? 放置すると、症状が悪化することがあります。今回は、痛みを放置するリスクについて… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/7/30
- 投稿者:
- みゆき 整体院
こんにちは!「姿勢が悪くなった」「背中が丸くなる」「疲れやすい」そんな変化は、筋肉量の低下が原因かもしれません。良い姿勢には、体を支える筋肉が大切です。今回は、筋肉量と姿… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/7/28
- 投稿者:
- みゆき 整体院
こんにちは!「ヨガと整体はどう違うの?」「肩こりや腰痛にはどちらがいいの?」と疑問に思う方は多いでしょう。どちらも体のケアに役立ちますが、目的やアプローチは異なります。今… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/7/25
- 投稿者:
- みゆき 整体院
こんにちは!「背中がいつも張る」「肩や首だけでなく背中も重い」と感じる方は少なくありません。原因は筋肉疲労だけでなく、姿勢や身体の使い方、生活習慣も関係しています。今回は… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/7/24
- 投稿者:
- みゆき 整体院
こんにちは!「夕方になるとふくらはぎがパンパンになる」「歩くと張って疲れやすい」と感じることはありませんか?ふくらはぎの張りは、運動だけでなく日常の姿勢や身体の使い方も影… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/7/21
- 投稿者:
- みゆき 整体院
こんにちは!「階段がつらい」「疲れやすい」「重い荷物が持ちにくい」そんな変化を感じていませんか?筋力は年齢とともに低下しやすくなりますが、日々の習慣や体の使い方で変わりま… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/7/20
- 投稿者:
- みゆき 整体院
こんにちは!「しっかり寝ても疲れが取れない」「食欲がない」「体が重くてやる気が出ない」そんな症状はありませんか?夏は暑さや湿気、冷房による冷えで夏バテになりやすい季節です… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/7/11
- 投稿者:
- みゆき 整体院
こんにちは!仕事中や勉強中、スマホを見ているときに、つい頬杖をついていませんか?何気ない習慣でも、続けると体に負担をかけることがあります。今回は、頬杖が体に与える影響につ… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/7/10
- 投稿者:
- みゆき 整体院
こんにちは!「ラジオ体操なんて子どもの頃にやっただけ」と思う方も多いですが、実はよく考えられた全身運動です。たった3分でも続けることで、体にさまざまな良い効果があります。… 続きを見る
●2026/11/7
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●2026/11/5
●2026/10/15
●2026/10/13
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