- サロン平均
- 5.00
-
-
- 雰囲気
- 4.9
-
- 接客サービス
- 5.0
-
- 技術・仕上がり
- 5.0
-
- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
昔に比べて年々体重が増えて疲れやすくなり、常に倦怠感を感じていました。
それに加えて、反り腰での腰痛や足のむくみ・肩こりや首こりからの眼精疲労・酷い時は頭痛まで出てしまい、このまま歳を重ねると将来もっと健康面に影響が出てくるのでは？と不安に思い、こちらの整体院でお世話になる事にしました。
結果は、3ヶ月で10.6キロ痩せる事ができ、悩んでいた腰痛・肩こりは楽になり、常に感じていた身体のだるさもほとんど感じなくなりました。足のむくみも解消されたことで、足が軽くなり気分も以前に比べて前向きになれ、昔していたウォーキングも再開しました。
ダイエットと聞くと大変な我慢や辛さをイメージしていましたが、思っていたよりもとても楽に痩せられて、おまけに身体が楽になったことが何より嬉しいです！
ダイエットは、見た目を若々しくするのはもちろんですが、私のように身体に不調がでて悩んでおられる方には、こちらの整体院さんはとてもおすすめです！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
さっちゃんさん、口コミの投稿を頂きましてありがとうございます！！
3カ月で10.6キロのダイエットおめでとうございます。痩せて綺麗になられたのもそうですが、肩こり・頭痛・反り腰による腰痛・足のむくみと身体の不調に悩まされておられた症状が楽になっていただけて僕も嬉しいです。
ウォーキングも再開されて、次の目標は話されていたご主人様との山登りですね☆もし、行かれたら綺麗な風景写真お待ちしております♪
3カ月間のダイエットお疲れさまでした。
ご縁を頂けたことに感謝いたします。
-
10代は痩せていたのに20代から30キロも太ってしまい。エステで一時的に痩せてもすぐリバウンド。もう痩せることはできないかもと諦めていました。40代手前で健康も心配になったのと好きな人ができて、少しでも自分に自信を取り戻して恋愛がしたい！と思い、そんな時にインスタでアシストユーさんを知って皆さんのダイエットの成功談をみて私も痩せれるかも！頑張ってみよう！と思いました。カウンセリングで物腰の柔らかい優しい先生の言葉に信頼でき、ダイエットコースをお願いしました。その結果、外食やお酒をやめずに13.2キロ減！ウエスト15センチ減！諦めていた自分に奇跡が起きました！何度も自分なりにダイエットをして失敗。今回無理な食事制限運動ゼロの中、骨盤矯正、耳ツボ、食事のとりかた、痩せる習慣で痩せやすい身体を作っていただきました。そして先生の優しい励ましLINEが頑張る源になりました！自信を取り戻すことができ、好きな人も振り向いてくれるようになり痩せて楽しいデートができました。仕事も恋愛も楽しくなり人生の彩りががらっと変わったように感じています。本当にありがとうございました！これからもまだまだがんばるぞー！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
あやの様、素敵な口コミをありがとうございます。
そして、最高の評価を頂きとても嬉しいです。
最初のカウンセリングで
「もう痩せるのは無理かもしれない…」
とお話されていた事を今でも覚えています。
そこから諦めずに行動され、外食やお酒も楽しみながら3カ月で-13.2キロ、ウエスト－15センチは本当に素晴らしい結果でしたね！
何より、「自信を取り戻せた」「恋愛も楽しくなった」「人生の彩りが変わった」このお言葉が本当に嬉しかったです(^^♪
ダイエットは体重だけではなく、人生そのものを変えるきっかけになる事を改めて感じさせて頂きました。
お仕事でお忙しい中でも、コツコツ習慣を積み重ねて頑張られた結果ですね！
これからもさらに理想に近づけるように応援していますので、分からない事などがあればお気軽に聞いてくださいね☆
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
腰痛持ちのため体重を落としたくて、加圧やパーソナルトレーニングで通って一時的に痩せても何度もリバウンドをするので、どうしたらいいのか困り果てていました。自己流で食事を気にするようにしても効果は見られず、痩せないことや仕事のストレス、生理前の食欲で体重が余計に増えてしまう事も。そんな時に「人生最後のダイエット」という言葉に惹かれ、ダイエットを最後にできるヒントを何か教えてもらえるんじゃないかという期待を持ってカウンセリングに行きました。
私に合った痩せる方法を教えてくださり、これなら続けられそうと前向きな気持ちにさせてくれたので、ダイエットコースを決めました。
3ヶ月の成果は、体重-10.4キロ減、ウエストは80から64センチにサイズダウンしたことはとても驚きました。運動なしで、栄養面から体内環境を変えるアプローチをすれば痩せられることを実感できました。
腰痛も感じなくなり、子供たちが痩せた事に気づいてくれたのも嬉しかったです。
いつでもLINEで質問や相談ができますし、褒めて伸ばしてくださるサポート力はありがたいと思いました。卒業した後もフォローをしていただけるのは、とても心強いです。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
かよかよ様、口コミの投稿をありがとうございます！
そして、最高の評価をして頂きとても嬉しいです！
まず、3カ月で-10キロ超えのダイエットおめでとうございます。 ウエストも-15センチ以上細くなられて、とても綺麗な体型になられましたね！
かよかよ様は、食事内容や習慣などお伝えさせていただいた内容を即行動して頂ける素直さと行動力が、とても印象的でした！一緒にダイエットをさせて頂いて、僕もその姿勢に学ばせていただく事が多くあり、こちらの方こそ頼って頂いてありがとうございました！
この3カ月間は、1日3食食べながら、ご家族様と外食やお出かけを楽しみながら、運動なしで痩せる事ができたので、今回はリバウンドの心配は大丈夫そうですね。
子供様は正直ですので、かよかよ様の変化に気付かれて言われたのだと思いますが、そういう言葉って嬉しいですよね。
悩まれていた腰痛も体重が減ったことに加えて、身体の歪みや姿勢も良くなられた事で楽になられて良かったです。
これからも今の体型をキープし続けられるようにフォローさせていただきますね！
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝します。
-
出産後人生で過去最高体重になり、自分で運動などのダイエットを始めるも続かず悩んでいました。
そんな時にサロンのチラシを見て体験に行ってみました。最初は運動なしで本当に3ヶ月で8キロ痩せられるのか半信半疑でしたが、それでも信じてやってみたいと思い、スタートする事に。
先生の言う通りに過ごすと体重は落ち始め、ダイエット中の3ヶ月は、あっという間でした。結果は、辛い食事制限もなく間食もしながら3ヶ月でマイナス12キロ達成し、標準体重になることができました！
ダイエット中は、みるみる体重が落ちていたので、毎日体重計に乗るのが楽しかったです。洋服のサイズもLLサイズからMサイズになり大満足です。
今後も教えていただいたことを忘れずに実践していきます！
ありがとうございました！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
メロン様、嬉しいクチコミをありがとうございます！
そして、最高の評価をして頂きとても嬉しいです☆
出産後に体重が増えてしまい、ご自身でも運動など色々頑張られていた中、諦めずに当院を選んで頂きありがとうございました！
最初は「本当に運動なしで痩せれるのかな？」と不安もあったと思いますが、3ヶ月で－12キロ・ウエスト-15センチ達成、本当におめでとうございます(^^♪
洋服がLLからMサイズにサイズダウンして着れなくなった洋服が着れるようになり、大好きなオシャレも楽しめるようになりましたね☆
辛い食事制限なく間食もしながら標準体重まで痩せられたことは、今後リバウンドしない為にもとても良い痩せ方ができましたね！
今の習慣を継続していれば、リバウンドの心配は無いと思いますので、この調子で今の綺麗な体型をキープしていきましょう！
これからも分からないことがあれば、お気軽にLINEやお電話で相談してくださいね☆
３カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
入らなくなった洋服を着たい！友人と会う時に痩せて昔の体型で会いたい！と思いダイエットを試みました。
30代でやっていた様に自己流で食事制限しても、食べていない分栄養不足になり、立ちくらみが起きたり体調が悪くなり、40代になってからは全く痩せませんでした。
そんな時にインスタで先生を知り「運動なしで痩せれる！職場と家から近く通いやすいと続けられる」と思い伺いました。
初回の話を聞いて、仕事が忙しい私でも確実に痩せれると思い、ダイエットをお願いしました。
結果は、3ヶ月で-10.3キロ、ウエスト-10.5センチ痩せる事ができ、美容体重を下回る理想の体重になれました！
教えてもらったダイエットは無理なく痩せる事ができ、この方法で一生体型を維持できる自信がつき、卒業してからも全く不安がありません。
自分の身体の為にもなるダイエット方法を教えてもらえて、先生との出会いには感謝しかありません。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
嬉しい口コミを頂き、ありがとうございます！
そして、最高の評価を頂きとても嬉しいです！
3カ月で-10.5キロのダイエットおめでとうございます(^^)
「入らなくなった洋服を着たい」「昔の体型で友人に会いたい」という想いからスタートされて、しっかり結果を出されたましたね☆
自己流で頑張っても体調を崩してしまったり、40代になってから痩せにくくなったと感じていた時に、勇気を出して当院を選んでくださりありがとうございます！
そして3ヶ月でウエストも－10.5センチとしっかり結果が出て、さらに「この先も維持できる自信がついた」事が今後ダイエットに一生悩む事のない習慣と知識になりましたね。
お伝えした内容をすぐに実践していただける素直さと、お仕事が忙しい中でもコツコツ続けていただいたからこその結果ですね☆
これからも無理なく、今の良い習慣を続けていただければ体型はしっかりキープできますので、引き続き応援しています！
こちらこそ、大切な体を任せていただきありがとうございました。
今後も何かあればいつでもご相談くださいね(^^♪
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
産後、全く痩せず、むしろ太る一方で悩んでいました。自己流で食事制限をしたり、軽いストレッチを試してみましたが、思うように結果が出ず挫折…。リバウンドを繰り返す日々でした。
このままではまずいと思い、通いやすく短期間で結果が出せるところを探していたところ、こちらのサロンに出会いました。
実際にカウンセリングを受けて、これまでの自己流ダイエットは栄養が偏っており、長続きしない原因になっていたことが分かり最後の自己投資として入門しました。
結果極端な食事制限は一切せず、外食や飲み会も楽しみながら、3ヶ月で体重－8.8キロ、ウエスト－10センチを達成しました。無理なく続けられる方法で、体も整い、気持ちにも余裕ができました。
何より先生のサポートが手厚く、どんな些細な質問にも迅速に回答をいただけるのでとても助かりました。
今ではリバウンドの不安もなく、楽しくダイエットを続けられています。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
素敵な口コミをありがとうございます！
産後という大変な時期の中で、リバウンドを繰り返しても、諦めずに「このままではまずい」と一歩踏み出されたこと、そしてそんな時に当院を選んでいただきありがとうございました！
自己流では気づきにくい“栄養の偏り”を理解し、そこを整えられた事も、無理な制限なく3カ月で－8.8キロ、ウエスト－10センチという結果に繋がった要因でしたね。
さらに外食や飲み会も楽しみながら続けられたこと、そして「気持ちにも余裕ができた」と感じていただけたことが、何より嬉しいです。外食は、ダイエット後も必ずある中で外食ありきで痩せられたので、今後も外食を楽しみながら体重をキープできそうですね(^^♪
当院では、二人三脚で必ず結果に繋げられるように、無理な制限はせずできる範囲のことをその方に合った方法で痩せて頂いているので、その部分を手厚いサポートと実感して頂けた事もとても嬉しいです☆
これからも今の綺麗な体型をキープできるようにサポートさせて頂きますので、何か分からない事などがあればお気軽に聞いてくださいね。
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
20代の頃と同じ食事や生活をしているのに、体重だけが増えてしまいました。持っている服が着れなくなり、お店で試着しても着れなかったり、着れても似合わない。
好きな洋服を着ておしゃれを楽しみたいと思い、インスタを見て実績がしっかりされていたのでカウンセリングに伺いました。
以前パーソナルで痩せた後にリバウンドしてしまったので、運動なしで痩せたいと先生に話しました。すると「運動なしで3ヶ月で平均-8キロ痩せれますよ！」と言って頂け、私の悩みをきちんと聞いてくださったので「ここなら変われる！この先生にお願いしたい」と思いスタート！
結果は、3ヶ月で体重-10.4キロ、ウエスト-12.5センチ！着れなくなった洋服も入るようになりました。Mサイズの洋服も着れるようになり、好きな洋服を体型を気にせず選べるようになった事がとても嬉しいです。
運動なしで痩せれるという先生の言葉を信じて良かったです！
3ヶ月間ありがとうございました！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
素敵なご感想ありがとうございます！
そして、最高の評価を頂き重ねてありがとうございます！
最初にお話を伺った時、
「昔の服が着れない」「似合わなくなった」というお悩みが強くて、なんとか変わっていただきたいと思っていました。
そこからしっかり行動されて、3ヶ月で－10.4キロ、ウエスト－12.5センチは本当に素晴らしい結果ですね☆
Ｍサイズの洋服も着れるようになり、「好きな洋服を体型を気にせず選べるようになった」ここが一番の変化ですね(^^♪ これからは、大好きなオシャレを思いっきり楽しんでください！
今回は、運動なしで生活習慣を整えながら痩せる事ができたので、リバウンドの心配もないと思います！これからもサポートし続けますので、分からない事などがあればお気軽に聞いてくださいね☆
3ヶ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝します。
-
産後痩せる為に食事制限や運動で4キロ痩せましたが、運動をやめるとすぐにリバウンド。
鏡に映る姿を見ると姿勢や体型が悪く、どんな洋服を着ても似合わない。こんな自分が嫌になり悩んでいました。
そんな時にホットペッパーの口コミで痩せて姿勢も良くなった方がいたので、国家資格があるアシストユーさんのカウンセリングに行きました。
私は、子育てや仕事で運動する時間がなく、食事も自分の為だけに作れない事を先生に言うと
「運動なしで食事も少し変えるだけで良いよ！」
と言って頂けて、私と同じ体型や年齢の方々の実績をたくさん見せてもらったのもあり、安心してお願いしました。
結果は、3ヶ月で-9.3キロ達成し、目標の48キロに！猫背や肩こりも同時に解消でき、着れなくなった洋服も似合うようになりとても幸せです。
運動なしで食事も手の込んだ事をしなくても痩せれたので、これならリバウンドは大丈夫そうです。
私のように運動が続かず、料理が得意でない方にもとてもオススメですよ！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
素敵なご感想をありがとうございます☆
そして、3ヶ月で－9.3キロ達成、本当におめでとうございます！
産後は体質の変化や生活リズムの違いもあり、「頑張っても戻ってしまう…」と悩まれる方がとても多い中で、今回しっかり結果を出されたこと、そして何より“自分に自信を取り戻されたこと”が本当に素晴らしいと感じています。
子育てやお仕事でお忙しい中でも、「できることから少しずつ変える」という積み重ねが、ここまでの結果に繋がりましたね。
また、姿勢や肩こりも改善されて、見た目の変化だけでなく日常の過ごしやすさまで変わったことも、とても嬉しく思います。鏡を見るのが嫌だった日々から、洋服を楽しめる毎日に変わったこと、さくら様が一歩踏み出された勇気が理想の未来に連れて来てくれましたね(^^♪
これからも今の習慣をベースに、無理なく続けていきましょう。これからもしっかりサポートさせていただきますので、何かあればいつでもご相談くださいね(^^♪
同じように悩まれている方にとって、とても励みになるお声をありがとうございました！
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
食事の量は変わらないのに体重は右肩上がり。このままではどんどん大きくなってしまう不安。
リンパドレナージュの体験に行きましたが、費用が高すぎて断念。
家で筋膜ローラーやダイエットフラフープをしたり、肩甲骨のストレッチをしましたが長くは続きません。
これ以上増えないように食事の量を減らすことでなんとか現状キープするようにしてました。
こちらを知ったのはSNS。
体験費用もお安くて、口コミの良さが気になり。自宅から近かったので予約をさせてもらいました。
説明はわかりやすく丁寧で、先生は人柄が良く話しやすく聞き上手です。
お金をかけてダイエットすることに不安もありましたが、今は効果を実感でき、食生活も改善し健康を意識するようになりました。
2ヶ月で最高5.７キロ ウエストは8.5センチ減。まず首や肩。背中がスッキリし、下半身は制服のズボンに余裕ができてダイエットの成功を実感できました。
子供の卒業式までに少しでもマシになればいいなと思ってましたが、2ヶ月でここまで痩せれて、大満足。
６月に健康診断があるので、それも楽しみになりました。
こんなにスムーズに体重減できたので挑戦して良かったです。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
Mekkoma様、この度は嬉しい口コミをありがとうございます！
これまでご自身でもマッサージやストレッチ、運動などいろいろと努力されてきたからこそ、
「本当に変われるのか」という不安も大きかったと思います。
そんな中で私を信じて一歩踏み出していただき、
本当にありがとうございました！
食事や習慣についても、お伝えした内容を即行動されていたところがとても印象的で、コツコツ続けられた結果、
2ヶ月で－5.7キロ・ウエスト－8.5センチ
という素晴らしい結果でしたね！
これは、Mekkoma様が頑張られた証です(^^♪
しっかり習慣化されていますので、リバウンドの心配もないので自信を持ってくださいね！
卒業式もとても綺麗なスタイルで出席されて、僕も自分ごとのように嬉しかったです(^^♪
更年期は代謝が落ちて痩せずらくなりますが、MY様の体験がダイエットでお困りの方々の勇気に繋がると思います。
6月の健康診断の結果も楽しみにお待ちしております。
引き続きしっかりサポートさせていただきますので、困ったことがあればお気軽に連絡くださいね(^^)
2か月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝します。
-
こちらでダイエットでお世話になり1年が経ちます。お世話になる前は、身体が重く肩こりにも悩まされ、見た目にも自信が持てず毎日暗い気持ちで生活していました。
3ヶ月お世話になり60キロから50.6キロまで下がった体重が今は49キロ前後でキープできています。肩こりや身体の重たさはもちろん、好きな洋服を着れたり、家族や友人との写真も気にせず撮れるようになりました！
パーソナルや自己流で痩せてもリバウンドしていましたが、こちらのダイエットは無理なく痩せていくのでこんな私でも痩せた後も続けられる内容です。
ダイエット後は1ヶ月に1回のペースで3回通って卒業しましたが、先生は相談すると丁寧に教えて下さり、卒業した後も変わらずサポートしてくれるのもリバウンドしない大きな要因です。
私のようにリバウンドを経験されている方は、とてもおすすめですよ。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
よっしー様、嬉しい口コミを本当にありがとうございます！
1年間しっかりと継続され、49キロ前後をキープされていること、そして見た目や気持ちまで前向きに変わられて、僕もとても嬉しいです。
最初は肩こりやお身体の重さ、気持ちの面でもお悩みがあった中で、僕を信じて一歩踏み出していただいて本当にありがとうございました。3ヶ月でのダイエットだけでなく、その後もリバウンドせず維持できているのは「無理なく続けられる習慣」がよっしー様に身についた証拠ですね。自己流や一時的な方法ではなく、ご自身の生活に合った形で取り組まれたからこその結果だと思います。
さらに卒業後も定期的にメンテナンスされ、分からないことをその都度ご相談いただける事も、毎回
とても嬉しく思っています(^^♪
これからもお身体のケアやご不安な点があれば、いつでもご相談くださいね！
引き続き、今後もよっしー様が快適で自信の持てる毎日が続けられるよう、しっかりとサポートさせていただきます！
-
健康診断の数値が悪く医師から痩せなさいと言われたり、体型に自信が無くなり子供達と外出したり写真を撮る事も避けるようになっていました。自分なりに食事制限や運動しても20代の頃とは違い体重は落ちず。
子供の為にも恥ずかしくない母親として外出を楽しんだり、もっと一緒に写真を撮りたい！と思い、口コミの数と内容が良かったサロンを見つけたので伺いました。先生がとても優しく寄り添ってくれたので、ダイエットをお願いする事に。
結果は、3ヶ月で体重-9.4キロ、ウエスト-11.5センチ！想像以上の結果で美容体重まで痩せる事ができました！
ダイエット中は、親身にサポートしてくださり、食事もお誕生日にケーキや唐揚げなど食べれたりと、辛さはほとんど感じずに痩せれた事がとても嬉しかったです。
健康診断の数値も全て正常範囲になり、子供達と久しぶりにUSJに行って写真を撮った時に昔の体型に戻っている姿を見て感激しました。
見た目に自信が戻り、家族から「よく笑うようになったね！」と言われるくらい今は幸せな日々を送れるようになっています。
3ヶ月間本当にありがとうございました。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
わらびもち様、この度は心温まるご感想をありがとうございます。
まずは3ヶ月で－9.4キロ、ウエスト－11.5センチ、本当に素晴らしい結果ですね！日々の取り組みをコツコツ続けられたわらびもち様の努力の積み重ねだと心から感じています。
当院に来られる前は、体型への不安や、思うように結果が出ないもどかしさがあったと思いますが、「お子様ともっと楽しく過ごしたい」という想いを大切に、私を信じて一歩踏み出して頂いて本当にありがとうございました。
お誕生日にケーキや唐揚げを楽しみながらも、痩せられたというのは私が「痩せた後も継続できる習慣で痩せる！」というリバウンドしない為に最も大切にしている考え方で、その部分を実感していただきとても嬉しいです。
健康診断の数値も改善し、そしてご家族とのUSJでの素敵なお写真のお話まで聞かせていただき、私も自分のことのように嬉しく思っています。「よく笑うようになったね！」というお言葉は、何よりも価値のある変化ですね。
これからもわらびもち様が毎日を楽しめるよう、しっかりサポートさせていただきます。
３カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
徐々に体重が増えるようになり、過去最大の体重になってしまいました。痩せる為に白ご飯を食べないようにしたり、カロリーを控えたりしましたが、体重は減らず。
冷え性や腰痛、首筋の痛みなどもある為、自分に合った方法を知りたいと神戸市西区でダイエットと整体を受けられる院を探していた時にインスタでアシストユーさんに出会いました。
カウンセリングでは、先生とのお話で安心感があり、取り組んでみようと思いました。
3ヶ月お世話になり、結果は体重は7.7キロ、ウエスト10.5センチ！
野菜をしっかり食べること、水をしっかり飲むこと、睡眠を取ることの大切さを感じました。はじめは今までの生活スタイルを変えることに戸惑い等ありましたが、変化がではじめると前向きにもなれ、自分の生活に合った取り組みで続けることができました。
また、首筋の痛みや体のしんどさに対してのストレッチなども教えていただき、とても過ごしやすくなりました。
これからも教えていただいたことをに、自分で取り組み、今のスッキリした体型を維持したいと思います。ありがとうございました。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
うろこ様、嬉しいご感想をありがとうございます！
徐々に体重が増えていく中で、不安や焦りもあったと思いますが、勇気を出して一歩踏み出していただいて、本当に嬉しく思います。
これまでご自身で食事制限なども頑張られていた中で、なかなか結果が出なかった分、今回の3ヶ月で－7.7キロ・ウエスト－10.5センチという変化は本当に素晴らしいです(^^♪
野菜・水分・睡眠といった基本的な習慣をしっかり整えたことで、体だけでなく気持ちまで前向きに変わられたのがとても印象的でした。最初は生活を変えることに戸惑いもあったと思いますが、ご自身のペースでしっかり継続された結果ですね！
また、首や体の不調も楽になり、日常が過ごしやすくなられた事も、お役に立てて本当に嬉しいです！
これからは無理なく続けながら、今のスッキリした体型と体調を維持していきましょう！
引き続きしっかりサポートさせていただきますので、何かあればいつでもご相談くださいね(^^)
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
40代に入り食事や生活が同じなのに体重が増え続け、悩んでいました。
11月に子供の卒業式に着ていくスーツを着ると入らなくなっている事に気付き、いつの間にか他の洋服も着れなくなっていました。
写真写りもパンパンな自分に自信がなくなっていたので、「子供と卒業式で綺麗な姿で写真を撮りたい！」と思い、近くでサロンを探しました！
運動は嫌いだし、辛い食事制限も続かないので、こんな私でも痩せれるところあるのかな？と思っていたところアシストユーさんを知り、口コミがとても良かったのでカウンセリングに。
担当の先生は、とても優しくて、私に合ったダイエット方法と3ヶ月後の姿を明確に伝えて頂けたので、ダイエットを決心しました。
結果は、3ヶ月で体重-10.6キロ、ウエスト-11センチで9号のスーツが入るようになりました！
外食を週に1回行けたり、分からない事は先生にいつでも聞ける状態でしたので、ダイエット中の不安やストレスなども全くありませんでした。
子供からも「若くなったね！」と言ってもらえた事もとても嬉しかったです。
私のように自分1人で痩せれない方や運動が苦手な方にはとてもおすすめです！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
マミコ様、この度は心温まる素敵なご感想をお寄せいただき、本当にありがとうございます。
40代に入り、同じ生活でも体重が増えてしまうお悩みはとても多く、そんな中で「卒業式で綺麗な姿で写真を撮りたい」という想いで一歩踏み出されたこと、本当に素晴らしい決断だったと思います。
3ヶ月で－10.6キロ、そしてウエスト－11センチという素晴らしい結果だけでなく、9号のスーツが再び着られるようになったことや、お子様からの「若くなったね！」という言葉は、努力された証ですね。
運動や厳しい食事制限などなく、無理なく続けられたことも、今回の成功の大きなポイントでしたね。不安やストレスなく取り組めたことは、僕がダイエットをサポートさせて頂く時に1番大事にしている部分ですので、実感していただきとても嬉しいです！
これからは、今まで以上に大好きなオシャレを楽しんだり、ご家族様とたくさん素敵なお写真を撮ってください。これからもサポートし続けますので、分からない事などがあれば遠慮なく聞いてくださいね。
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
元々肥満体型で、出産後さらに体重が落ちないこと、好きな服が着れないこと、血圧も高めで、、と色々な悩みがありました。
自分なりに運動してみたり、置き換えダイエットにも挑戦しましたが、結果が思うように出ずに諦めてしまうことばかりでした。
こちらのサロンを選ばせていただいたのは、家から通いやすいということや、色々な方の口コミを見て、もしかしたら私も痩せれるのかも、、と思い、選びました。
実際にカウンセリング・施術を受けてみて、本当に体重が減るのかという不安や、私自身今まで散々諦めてきた事があるので、続けられるのか、など色々思うことはありました。ですが、先生から色々なお話を聞き、毎回丁寧に教えて下さったりする中で、当初あった悩みが今は少しずつ希望が持てるようになりました。
現在1ヶ月が経過し、体重が約5キロ減りました。
自己流でやっても、全然減らなかった体重が減っており、驚きました。
やるならとことんやってみたい、標準体重になり、健康になりたいという目標に向けてこれからも取り組みたいと思います。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
まな様、口コミの投稿ありがとうございます！
そして、最高の評価をいただきとても嬉しいです！
まず、産後体重が増えて好きな洋服が着れず、血圧も高くなりお悩みだった時に、当院にお越しいただき私を信じてダイエットをスタートしてくださり、本当にありがとうございます。
スタートしてから約1カ月で-5キロのダイエットは素晴らしいですね(^^♪まな様が、素直にアドバイスさせて頂いたことを行動してくださった結果ですよ！ダイエットに対して日々の取り組み姿勢もとてもいいので、目標の3カ月で-10キロは充分達成できそうですね。
好きな洋服を着て、血圧も正常値に戻して、健康的にキレイに痩せられるように残り2か月しっかりフォローさせていただきますね☆
ご縁を頂けた事に感謝致します。
引き続き、宜しくお願い致します。
-
年々体重が増えて洋服がきつくなり、鏡を見るたびにがっかりしてしまう毎日でした。自分に自信が持てなくなり、こんな自分を変えたいという思いでダイエットを決意しました。
これまでウォーキングやジムに通って少し痩せても、通わなくなるとすぐにリバウンドしてしまい、なかなか続きませんでした。仕事や家事で運動する時間も取れず悩んでいた時に、インスタで「運動なしで痩せられる」という言葉を見て、カウンセリングを受けることにしました。
当日は、先生がとても丁寧に話を聞いてくださり、ここなら安心して任せられると思い、お世話になることにしました。
結果は3カ月で－9.8kg・ウエスト－12cm。運動なしでストレスもほとんどなく、忙しい私でも続けることができました。LINEで日々アドバイスや励ましの言葉をいただけたことで、モチベーションを保ちながら前向きに取り組めたのも良かったです。
痩せて一番うれしかった事は、友人や家族に「きれいに痩せたね」と言われたことと、好きな洋服が着られるようになったことです。
自分に自信が持てるようになり、今までチャレンジしてこなかったことにも前向きに挑戦してみようと思えるようになりました。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
はなはな様、この度は嬉しい口コミをいただき、ありがとうございます。
3カ月で －9.8kg、ウエスト－12cm という素晴らしい結果、本当におめでとうございます。
最初にお話を伺った時、「洋服がきつく、鏡を見るのが嫌になってしまう」とおっしゃっていたのがとても印象に残っています。勇気を出してカウンセリングに来てくださったこと、そして忙しい中でもコツコツ取り組まれたことが、今回の成果につながりましたね！
ダイエットは「頑張ること」よりも、「続けられる方法を見つけること」がとても大切です。無理な運動や厳しい食事制限ではなく、ストレスなく楽しみながらする事を僕の中で大切にしていますので、その部分を実感して頂けてとても嬉しいです(^^♪
LINEでのやり取りも前向きに取り組んでくださり、こちらも３カ月間とても楽しくフォローさせていただけました。周りの方から「きれいに痩せたね」と言われたり、好きな洋服が着られるようになったことは、はなはな様の頑張った証ですね！
これからも無理なく今の習慣を続けて、新しい事にもどんどん挑戦して毎日を楽しんでくださいね。
３カ月間のダイエットお疲れ様でした。
-
更年期だからかそんなに食べていなくても体重が日に日に増え、人生最高体重に。着ていた服がキツくなっていました。水を飲んだだけでも太るを通り越して空気でも太るが口癖でした。元々、シェーグレン症候群という病気でウォーキングなどの軽い運動でも疲れてしまうためストレッチや軽い筋トレ、ゆるく食事制限をしたりしましたが体重は減りませんでした。そんな時にたまたまインスタに流れてきて辛い運動なし食事制限なしで痩せられる事を知り、私と同じ悩みを持つ同年代の人たちが痩せている姿をみてすぐに予約しました。病気もあるし更年期だから痩せないだろうと不安が大きかったのですが、アドバイス通りに生活していくと順調に体重が落ちていきました。3ヶ月での結果は、-9.5キロでウエスト-11センチ！気づけばお腹周りやお尻、太腿などの下半身がサイズダウンしていて、キツく感じていたズボンがブカブカになっていました。更年期とシェーグレン症候群など色々重なって自分はもう痩せることはできないと思い込んでいましたが、本当にストレスなく痩せることができました。金額的には決して安くはなかったですが、人生最後のダイエットができてとても満足です。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
塩バターパン様、この度はとても丁寧で温かい口コミをお寄せいただき、本当にありがとうございます。
更年期やシェーグレン症候群というご不安を抱えながらも、当院を信じてご来院くださったこと、心より感謝いたします。
「空気でも太る気がする」と感じるほどつらい時期を過ごされていた中で、3ヶ月で－9.5キロ、ウエスト－11センチという素晴らしい結果でしたね！
これも塩バターパン様がアドバイスを素直に実践し、コツコツ積み重ねてこられた努力の賜物です。
無理な運動や厳しい食事制限をせず、生活習慣を少しずつ整えることで、下半身までサイズダウンし、きつかったズボンがゆるくなったとお聞きした時は、私も自分のことのように嬉しくなりました。
「もう痩せられない」と思い込んでいた状態から、「ストレスなく痩せられた」と感じていただけたことは、同じようにシェーグレン症候群などの体調不良で悩んでいる方にとっても大きな希望になると思います。
人生最後のダイエットに当院を選んでいただき、本当にありがとうございました。
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
産婦人科医です。
食事量を減らしたり、間食しないように意識しても、少し痩せてはストレスが溜まるとつい食べてしまい、体重が減らずに悲しい思いをしていました。
なかなか痩せる事ができずに悩んでいたところ、ポストに入っていたチラシを見て、自宅からも近く通いやすそうだと思いカウンセリングに伺いました。
先生からダイエット方法などのお話を聞いて、これならできるかもと思い、3ヶ月のダイエットコースでお世話になることに。
アドバイス通りに食事量や内容を見直し、自分でもストレスなくできる方法で生活に取り入れていきました。すると体重がだんだんと減っていき、体が軽くなっていくのを実感。
3ヶ月で体重-10.3キロ、ウエスト-9.0センチを達成！食事を見直すことで、運動しなくても痩せれた事に驚きました。
体重が落ちると運動したい気持ちも出てきて、最近はランニングなども始めてみたところです。
これからも教えて頂いた習慣を継続して、今よりも更に体重を落として、将来ずっと健康でいられるようにしたいと思います。
ありがとうございました！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
きいろ様、口コミの投稿を頂きましてありがとうございます。
そして、最高の評価を頂きとても嬉しいです。
毎日お忙しい中で、食事を抜いたり間食を辞めるなど、ストレスを感じながら痩せようとしても続かず悩まれていましたね。そんな時にお仕事柄、知識も豊富な中で当院の方法を信じて取り組んでくださり、ありがとうございました。
生活を大きく変えずに無理な我慢などを感じることなく、3ヶ月で「－10.3キロ・ウエスト－9.0センチ」という素晴らしい結果でしたね。
「体が軽くなった」「運動したくなった」というお言葉から、心と体の変化がしっかり実感できていることが伝わり、とても嬉しく思います。ダイエットは、一時的に体重を落とすことが目的ではなく、これから先も健康でいられる体を作ることが一番大切だと考えています。その部分を医師という立場で共感していただき、本当にありがとうございました！
これからも習慣化された健康的に痩せる方法を続けながら、さらに理想の体と健康を目指すお手伝いをさせて頂きますので、宜しくお願い致します。
まずは、3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝します。
-
産後服のサイズが次々と合わなくなり、着られる洋服がどんどん減っていくことに悩んでいました。
急激に体重が増えてしまい、何から始めればいいのか分からず、途方に暮れていました。
そんな中、平均マイナス8キロという実績と、たくさんの口コミを見て「ここなら安心して任せられそう」と思い、カウンセリングに伺うことに。
カロリー計算を細かくしたり、厳しい運動を課されたりすることはなく、基本的には食生活の改善を中心に取り組むことができました。
その結果、3ヶ月でマイナス10キロを達成し、ウエストは11センチ減りました。
「自分にもできるんだ」と自信がつき、以前持っていた服がまた着られるようになったのも嬉しかったです。
目標まではあと2キロ。
教えていただいたことを続けながら、最後まで頑張りたいと思います。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
かなこむ様、口コミの投稿ありがとうございます！
そして、最高の評価を頂きとても嬉しいです！
まず、産後の体型の変化や、何から始めればいいか分からない不安の中で、当院を選んでくださったことに本当に感謝致します。
特別な運動や細かいカロリー計算をせず、「食事の整え方や痩せる習慣」をストレスのない範囲で続けられた結果、3ヶ月で －10キロ・ウエスト －11センチという素晴らしい変化でしたね(^^♪「自分にもできた」という自信を持っていただけたことが、私にとって一番の喜びです。
お腹周りやお尻周りもとってもキレイに痩せられましたね。これからは、以前着ていた洋服を着たり、オシャレを楽しみながら、大切なご家族様と素敵なお写真や想い出をたくさん作ってくださいね☆
目標まであと2キロ、今のかなこむ様は、痩せる習慣を完全に身に付けて習慣化できていますので、絶対に大丈夫です☆
これからもサポートさせていただきますので、分からない事などがあればいつでも聞いてくださいね！
3カ月のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
ずっと体型にコンプレックスがあり、産後はそれがさらに強くなりました。
年齢的にも「このままではいけない」と思いながら、「何をしても変わらない…」と悩む日々。
SNS等を参考にダイエットを試しては、なぜか体重が増えるばかりで、「頑張っているのに太る」謎の現象に心が折れかけていました。
高齢出産や年齢による体の変化、産後の骨盤や骨格の歪みが関係しているのではと感じ、自己流をやめて体と生活習慣を根本から見直すことに。こちらでは、整体の視点からサポートしてもらえる点に惹かれ、お願いしました。
最初に気づいたのは、「思っていた以上に食べていた」という事実。
アドバイス通りに取り組むと、動かなかった体重がみるみると、、！
結果は、60.0→51.9キロで－8.1キロ。ウエスト－7センチ、腹囲－12センチ。
産後のぽっこりお腹も、いつの間にかいなくなっていました。
3か月間ほとんどストレスを感じなかったことも驚きです。
「食べすぎたら調整すればいい」という考え方が身につき、自分の体の特徴も分かるように。
体型に自信が持てるようになった今、子どもたちと元気に動けて、好きな洋服が着られることがとてもうれしいです。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
みい様、素敵な口コミを本当にありがとうございます。
そして、最高の評価を頂きとても嬉しいです！
産後や年齢による体の変化の中で、「このままではいけない」と思いながらも、何をしても変わらない不安や焦り…そのお気持ち、きっととても苦しかったと思います！そんな中で、ご自身を責めるのではなく「体と向き合おう」と決断された時、当院を選んで頂いた事を感謝致します☆
最初にご自身の生活を振り返り、素直にお伝えした内容を受け止めて実践された姿がとても印象に残っています。体重やサイズの変化はもちろんですが、「ほとんどストレスなく続けられた」「調整すれば大丈夫と思えるようになった」という心の変化こそが、今回の一番の成果ですね(^^♪
これからも外食やお祝いなどで好きな物を好きなだけ食べても、戻せる知識と習慣をみい様は手に入れられましたので、今後リバウンドなく過ごしていけると思います☆
これからは好きな洋服を着て、子供様といろいろな場所へ行ってたくさん遊んだりして、素敵な想い出を作ってくださいね(^^♪
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
2年前に3ヶ月間のダイエットコースに通い、168センチ・体重64から56キロまで、8キロ無理なく痩せることができました。
辛い食事制限や我慢、ハードな運動は一切なく、「本当にこれで痩せるの？」と思うほどストレスがなかったのを覚えています。
ダイエットを終えた後も、先生に教わった生活習慣を続けていたところ、さらに自然と体重が落ち、今は54キロをキープできています。
これまで何度もリバウンドを繰り返してきた私にとって、2年間体重が戻っていないことは本当に驚きです。
3ヶ月間で身につけたのは、頑張るダイエットではなく、40代の体に合った「太らない習慣」。
だからこそ無理なく続けられ、体重だけでなく体調も安定し、疲れにくくなりました。
「3ヶ月で人生最後のダイエット」という言葉は本物でした。
同じように年齢とともに痩せにくさを感じている40代の方に、心からおすすめしたい整体院です。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
マッツ様、素敵で心のこもった口コミを本当にありがとうございます。
2年前、勇気を出して3ヶ月間のダイエットコースを決断し、行動されたご自身を心から褒めてあげてください(^^)
短期間で-8キロのダイエットを「無理なく」「ストレスなく」達成されたこと、そして何より素晴らしいのは、ダイエット終了後もお伝えした生活習慣を丁寧に続け、さらに自然と体重が落ち、2年間リバウンドなく54キロをキープされていることですね。これは偶然ではなく、40代のマッツ様の体に合った“一生続けられる太らない習慣”を実践されしっかり習慣化てきた証だと思います。
多くの方が「頑張るダイエット」「我慢の連続」で疲れ、リバウンドを繰り返してしまいますが、マッツ様は体重だけでなく体調の安定も手に入れられましたね。綺麗になられたのはもちろん、健康的で疲れにくくなられたという言葉は医療従事者として、とても嬉しいです(^^♪
「3ヶ月で人生最後のダイエット」という言葉を信じ、続けてくださって本当にありがとうございました。
これからも今の習慣を大切に、無理なく過ごしてください。
今後も応援していますので、いつでも気軽に頼ってくださいね！
-
腰痛を患っている事と２年連続糖尿病予備軍と言われ「痩せることが一番の近道」と思い、16時間ダイエットやウォーキングを取り入れて2キロぐらいは落ちましたが継続する事が難しく痩せた以上に太ってしまいました。
友達がこちらにお世話になり『通い始めて良かった』と言った言葉が私の心に刺さりダイエットを決意。
カウンセリングではダイエットの基礎知識を教えてもらい(いかに自分の知識が間違ってるかに気付かされ)教え通りに栄養を取り入れ、避ける食物は避けての生活は意外にも苦にならず目に見えて体重が落ちるのを実感しました。
3ヶ月間での結果は、体重－7.8キロ、ウエスト-9.5センチで、腰痛も体重が減ったおかげで感じなくなりました。
生涯ダイエッターとして食事に関しては、管理などせず食べるor食べないの選択肢しかありませんでしたが、こちらのダイエットはカロリー計算要らずなのでお手軽でした。
避けるべき食物はありますが絶対食べたらダメではなく、食事の調整の仕方とか食べるべき食物を知れたり､､､と人生においてプラスしかない結果となり本当にやって良かったと思います。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
かな様、素敵な口コミを本当にありがとうございます。
腰痛や糖尿病予備軍という不安を抱えながらも、ご自身で色々な方法を試され、それでも結果が出ず悔しい想いをされたと思います。それでも諦めずに当院でのダイエットを決意して頂いて、改めてありがとうございます！
カウンセリングでのお話を素直に受け止めて頂き、かな様がコツコツ実践してくださったことが、3ヶ月で－7.8キロ・ウエスト－9.5センチという素晴らしい結果につながりまたね。
体重が減って腰痛が楽になったというお言葉は、私にとって何より嬉しいです。同時に反り腰も軽減され、姿勢も以前に比べて綺麗になられましたね☆
「我慢のダイエット」ではなく、食べ方を知ることで無理なく続けられたこと、そしてそれが“人生のプラスになった”と感じていただけたこと、ダイエットを提供している立場としては本当に嬉しく思います。
今のかな様の習慣でしたらリバウンドはほとんど起きないと思いますが、これからも今の体重がしっかりキープできるよう今の習慣を安心して続けられるよう、サポートさせていただきますね！
３カ月間のダイエットお疲れ様でした！
-
40歳頃まで体重の増減など無かったのが、年々少しずつ増加し、周りからも指摘されだし洋服は体型がカバーできる物ばかり選ぶようになっていました。
ジムは三日坊主。ウォーキングも季節によりけり、ホットヨガにも3ヶ月通いましたが体重は変わらずで、ダイエット関連の検索をしていたら、こちらのサロンが！痩せた方の写真や沢山の口コミを見て、半信半疑でカウンセリングだけでもと思い予約しました。
緊張と疑いとでドキドキで伺いましたが、先生は物腰の柔らかい優しい方で、けれど説明は明確で、本当に何とかしてあげたいという熱意が伝わってきたので、信じてみようと通い始めました。
3ヶ月後の結果は、体重－5.4キロ、ウエスト－11センチでした。
持病の薬を服用中なので、最初に先生が仰った通り他の方より減りは少なかったですが、自分だけでは痩せる仕組など無知で無理だったと思います。
他にも更年期症状が無くなったり、風邪もひきやすかったのが、今年は一度もひいてません。
先生は最後まで熱心に優しく寄り添って下さり、本当にいい事尽くしでした。
教わった事をこれからも継続し、目標体重まで頑張ります！本当にありがとうございました！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
おんちゃん様、素敵な口コミを本当にありがとございます！
そして、最高の評価を頂き重ねてありがとうございます！
年齢とともに少しずつ変わっていく体重や体型に戸惑いながらも、「このままでは嫌だ」と思い、ジムやウォーキング、ホットヨガまで挑戦され、それでも結果が出ずに悩まれていた中で、勇気を出してカウンセリングにお越しくださったこと、心から感謝しています。
最初は緊張や不安もあったと思いますが、毎回真剣にお話を聞き、一つ一つ素直に実践されていた姿がとても印象的でした。お薬を服用されている中で、3ヶ月で【－5.4キロ・ウエスト－11センチ】という結果を出されたのは、おんちゃん様の頑張りそのものだと思います。
体重の変化だけでなく、更年期症状が和らぎ、風邪をひきにくくなったという事が、私にとって何より嬉しかったです。身体が少しずつ整い、どんどん健康になっていく様子をそばで見させていただけたことに感謝しています。
これからも3カ月間実践された痩せる習慣を継続して、目標体重を目指しましょう！
分からない事などがあれば、いつでも連絡くださいね☆
3カ月間のダイエットお疲れ様でした！
-
コロナ禍で増えた体重で、身体も重く腰痛もあり、鏡に写る自分のスタイルが嫌になる毎日でした。
痩せたくて、ストレッチやサプリなど色々試したけど、自己流ダイエットでは体重も落ちずに諦めかけていた…そんな時に、こちらのサロンの…辛い食事制限や運動はなし、リバウンド率も低いという案内を目にし、勇気を出してカウンセリングを受けました。
そして、先生のアドバイスの元…自分の意識改革から始まり、生活習慣を変えていく事で、少しずつ確実に体重が落ちていきました。
3ヶ月後には…体重－9.2キロ、ウエスト－13.5センチという結果とともに、鏡に写るスッキリした自分を見て…凄く嬉しいです。
周りの人からも痩せて若くなったね～！と言われる度に…笑顔になれる自分がいます。
先生のダイエットに対する知識の豊富さにも感銘したし、不安な事があったり悩んだ時には…すぐ的確なアドバイスをくださり、体重が落ちた時には…何度も褒めてもらえて、楽しく頑張れた3ヶ月でした。
金銭的には決して安くはないですが…私は、このサロンで先生に出会えて、健康的に楽しく痩せられたので…本当に良かったと思っています。
ありがとうございました。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
ゆきみん様、心のこもった温かい口コミ本当にありがとうございます。
そして、最高の評価を頂きまして重ねてありがとうございます。
たくさん試してもうまくいかず、諦めかけていた中で、勇気を出してカウンセリングに来てくださったこと、それ自体が大きな一歩でしたね。辛い食事制限や無理な運動ではなく、意識や生活習慣を少しずつ整えながら、ご自身のペースで向き合われた結果、3ヶ月で【－9.2キロ、ウエスト－13.5センチ】。本当に素晴らしい成果です(^^♪
鏡に映るスッキリしたご自身を見て嬉しくなったこと、周りの方から「若くなったね」と声をかけられて笑顔になれたこと…その一つ一つが、ゆきみん様が頑張ってこられた証だと思います。
不安な時も、嬉しい時も、二人三脚で進めた3ヶ月を「楽しかった」と感じていただけたことが、何より嬉しいです。これからも綺麗な姿で大好きなライブなどに行って、人生を楽しんでくださいね☆
今後も今の体型がキープできるようにフォローさせていただきますので、分からない事があればいつでもLINEや電話などで聞いてくださいね！
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
このサロンに通うまで太りすぎでお店で置いてるサイズの服が試着できず、オンラインで大きいサイズの服を探していました。気に入った洋服があっても自分の体型だと似合わなかったり。痩せたいと思い自分でも室内でできる運動や軽い食事制限をしていましたが、リバウンドしたり、停滞したりを繰り返していました。
このサロンを選んだ理由は家から近かった事と運動せずに痩せれるという言葉に惹かれたからです。
実際に通ってみて自分の今の生活の悪かった事や停滞期の抜け方等、ダイエットについて色々教えていただけて良かったです。
結果は3ヶ月で体重-8.6キロ、ウエスト-11センチになり、洋服もお店で試着できるようになりました。最近は、周りからも「痩せたね！」と言われることが増えて嬉しいです。
これからも継続できそうな内容ですので教えていただいた事を実践してダイエットを続けていきたいと思います。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
この度は素敵な口コミをいただき、ありがとうございます。
以前はサイズが合わず洋服選びに悩まれておられ、オシャレが好きなjiumei様には本当にお辛かったと思います。
自己流の運動や食事制限を頑張っても、jiumei様のように停滞期から抜け出せなかったり、リバウンドを繰り返してしまう方はとても多くいらっしゃいます。今回、運動なしで「今の生活を整えること」で、3カ月で－8.6キロ、ウエスト－11センチという素晴らしいダイエットの成果が出たこと、私もとても嬉しいです(^^♪
洋服をお店で試着できるようになり、周りの方からも「痩せたね」と言われるようになったとのこと、痩せる習慣を取り入れて実践された積み重ねの結果ですね。これからも無理なく続けられる“痩せる習慣”を大切に、理想の体型をキープしていきましょう。
今後もしっかりサポートさせていただきますので、いつでもご相談くださいね。
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
-
どんな洋服を着てもパッとせず、体調面でも体が重くて動く気になれず、子供と楽しく遊べない日々を過ごしていました。なんとか解消したいと家でYouTubeの運動やストレッチなどもしましたが、続ける事ができず、自分に甘い生活が続いていました。悩みを解消する為に自宅近所を探していたところ、アシストユーさんを見つけてカウンセリングに。自分に甘い私でも、頑張ることで子供達と走ったり、登山したり体を使って遊べるのではないかと思い、ダイエットを決めました。毎日の食生活の指導を受けて、いかに偏っていたか、量が多かったか思い知らされました。
食事に関する具体的なアドバイスと日々の食事を確認してもらい、コメントもいただきながら取り組めたおかげで、意識がぶれる事なくダイエットを継続できました。大好きなお酒や食事を制限する事なく、ストレスもほとんど感じる事もなく取り組む事ができました。
3ヶ月での結果は、体重63.7キロから54.2キロの－9.5キロ、ウエストは－13センチ！以前似合わなかったスーツや洋服も似合うようになりました。身体も軽くなり、子供と走って遊べるようになった事がとても嬉しいです！ありがとうございました！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
この度は心のこもった素晴らしい口コミをありがとうございます。
お仕事がとてもお忙しい中、ご自身のペースを大切にしながら取り組んでいただき、本当にお疲れ様でした。体重63.7キロから54.2キロへ9.5キロ減、ウエスト－13センチという大きな成果は、毎日の生活の中でコツコツ積み重ねてこられた努力の証ですね☆
私自身、お客様がストレスをためずに続けられる方法を提供することを何より大切にしているため、「ストレスを感じずに取り組めた」というお言葉をいただけたことは本当に嬉しいです！
忙しい日々の中でも無理をさせず、尊重しながら伴走することが私の役割だと考えています。
お子様と走って遊べるようになったというエピソードには、私まで笑顔になりました(^^)以前似合わなかった洋服が似合うようになったという変化も、本来の輝きを取り戻された証ですね☆
これからも、無理のない範囲で健康とスタイルをキープできるように、サポートさせて頂きます。
こちらこそ私を信じてダイエットを決意してくださり、本当にありがとうございました。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
3カ月間のダイエットお疲れ様でした！
-
40代後半から下半身の浮腫と体重増加に悩み、特に浮腫が酷くリンパマッサージに月一回通っていました。マッサージしてもらった際はスッキリしたと感じていましたが、根本的な悩みの解決にはならず彷徨ってました。インスタでアシストユーさんを拝見し、わかりやすい情報と、ここなら私の悩みを解決してくれるかもしれないとの期待感を抑えられず、決心して伺いました。初回のカウンセリングで、とても丁寧に体質改善の計画のお話しをしていただき、1人で頑張らなくても大丈夫という励ましがあって、嘘のように浮腫が、ほぼ改善しました。それに伴い体重もすぐ結果で出てきました。10年前に履けなくなってしまったジーンズが履けた時は嬉しくて、すぐご報告の連絡入れました。あっという間の3ヶ月間でしたが、思い切って通わしていただいて本当に良かったです。今まで積極的に食べていた物が逆に太る原因になっていたり、日常の生活でここは気をつけたほうがいいんだなと発見も多く、でもすごく難しいわけではなく、ちょっとした心がけで、こんなに変化があるんだなと実感しました。後ろ姿にも自信が持てるよう、教えてもらったことを忘れず継続していきたいと思います。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
ひろべ様、大変嬉しいご報告と心温まる口コミをいただき本当にありがとうございます。
長年お悩みだった下半身の浮腫がほぼ改善し、さらに体重58キロから50.6キロの-7.4キロの減量、ヒップも12センチのサイズダウンという素晴らしい結果ですね(^^♪
初回のカウンセリングでお伝えした体質改善の計画を、無理なく丁寧に生活へ取り入れてくださったひろべ様の素直さと取り組まれたからこその成果です！
10年前に履けなかったジーンズが再び履けたというエピソードは、私にとっても大きな喜びでした☆
月に一度のマッサージでは解消しきれなかった浮腫の原因を、食事・習慣・整体の3方向から整えたことで、根本からの改善につながりましたね。
決して難しい方法ではなく「ちょっとした心がけ」でここまで変わられたことは、これからダイエットをしたいと考えている多くの方に勇気を与えるお言葉だと思います。
これからもひろべ様が後ろ姿に自信を持ち続けられるように、サポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします。
3カ月間のダイエットお疲れ様でした！
ご縁を頂けた事に感謝致します！
-
産後太り、コロナ太りで体重が増え続け、161センチで78キロという人生最高体重に。鏡に映る自分にショック！
以前、別の整体院のダイエットに半年通ったものの、食事法の指導がほぼなく毎日報告だけを求められ、終了後すぐリバウンド。「自分では何もせず任せろ」という先生の方針で習慣は何も身につかず、痩せ方が分からず終わりました。
そんな中、以前から気になっていたこちらの整体院のチラシを再び目にし、「ここは何か違う」と感じて相談。サイトやLINE、カウンセリングを通して「一生自分で続けられる方法を知れる」と確信しました。
最初は急な食事量の調整に戸惑いましたが、辛さを感じると先生がすぐ細かく調節してくださり、自分に本当に合うバランスを理解できました。外食や人を招く機会も多い私ですが、楽しみながら調整する方法を教わったことでストレスなく続けられました。
最終的に体重は70.3キロに。見た目も姿勢も変わり、－7.7キロは自分にとって大きな成功です。そして今後も継続できる自信があります！真のダイエットは「一生我慢できる」ものではなく「一生無理なく続く」ものだと実感しました。本当に３ヶ月間ありがとうございました！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
素敵なご感想をお寄せいただき、本当にありがとうございます。
ご来院当初、産後太りやコロナ太りで「どうしたら良いか分からない」と不安なお気持ちだったと思います。そんな中で当院を再び思い出してくださり、勇気を出してご相談いただけたことが何より嬉しいです。
以前は報告中心のダイエットでリバウンドしてしまいましたが、今回はしっかりと理由を理解しながら取り組まれたことで、体型も大きく変わりましたね。
途中の食事の調整では迷う場面もあったと思いますが、その度に素直に相談してくださり、ご自身に合うリズムを一緒に見つけられたことが大きな成功につながりました。外食や人を招く機会が多い中でも、楽しみを残しながら体重を落とせたのは、まさに“生活に落とし込めた証拠”ですね(^^♪
3ヶ月で－7.7キロは、本当に素晴らしい結果ですし、姿勢や見た目の変化もご自身の努力の積み重ねです。
「一生無理なく続けられる方法」を掴まれた今、これからの毎日がさらに過ごしやすくなると思います。
こちらこそ、大切な3ヶ月間をお任せいただきありがとうございました！
今後も応援していますので、お気軽にご相談下さいね☆
-
看護師をしていますが制服がきつくなり、腰痛や足のむくみが出てきて悩んでいました。自分なりにダイエットや腰痛解消のために、YouTubeで運動をしたり、痩身サロンに通ってみましたが運動は続かず、痩身は身体が軽くなった感覚は一時的で持続的な効果は得られませんでした。
腰痛をまず解消したいとホットペッパーで整体を検索していると、整体だけでなくダイエットプログラムもされており、口コミや評価がかなり良かった事が決め手でアシストユーさんにお世話になることに！
3ヶ月間のダイエットコースは、厳しい食事制限や運動はなく、栄養素や水分摂取の重要性を学びながら無理なく体重47キロから42.5キロの-4.5キロでウエスト-8.5センチ痩せる事ができました！夜勤明けでも足のむくみや身体のだる重さが感じなくなり、腰痛も解消！制服ももちろん緩くなりました！
先生に教えていただいたことを継続してたらどんどん減っていく体重と改善されていく見た目に歓喜！体重計に乗るのも楽しみでした。
知識を持って継続していくことはすごく大切だと実感できました。
これからも今の体型をキープできるように良い習慣を継続していきます！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
きっちゃん様、嬉しい口コミありがとうございます！
夜勤が週1～2日ある中で、体調を整えながらしっかりお痩せになられましたね。お仕事柄どうしても生活リズムが乱れやすく、疲労も抜けにくい中で美容体重よりも体重が落ちてとてもキレイな体型になられた事に心から拍手を送りたいです(^^♪
「まずは腰痛を何とかしたい」という思いから始まり、今では体重・ウエストともにしっかり結果を出され、むくみや腰痛まで改善されたのは、日々の積み重ねの賜物ですね。決して無理な方法ではなく、栄養や水分の大切さを理解しながらコツコツ続けてこられたからこその結果だと思います☆
制服が緩くなったときの嬉しさや、体重計に乗るたびに感じた変化は、きっちゃん様がお伝えさせていただいた内容をきちんと行動してくれた素直さと努力が形になった証拠です。
これからも無理のないペースで、今の良い習慣を継続しながら、体も心も軽やかに過ごしていけるようしっかりサポートさせていただきますので、何か悩んだ時は気軽にLINEで連絡くださいね(^^♪
3カ月間のダイエット、お疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します！
-
1人目の出産の時は自然と体重が戻ったのに、2人目を産んでからは全く減らず…。お腹や腰まわりにぜい肉がついて、妊娠前のパンツも入らなくなりました。骨盤の開きやむくみ、腰痛も出てきて、「もう歳だから仕方ないのかな」とあきらめかけていました。
そんな時に口コミが良かった先生の院でダイエットを始め、食事の見直しや整体を続けたところ、少しずつ体が軽くなり、3カ月で－9.1キロのダイエットに成功！腰痛も解消して妊娠前のパンツもピッタリ履けるようになり、気になっていた姿勢まで良くなりました！
前までは子どもと外出しても体型が気になって写真を撮るのが嫌だったのに、今は「ママ綺麗になったね！」と家族に言われるのが本当に嬉しいです(^^♪
体重だけでなく、気持ちまで前向きになれたことが一番の変化です。
「もう一度、自分を好きになれた」そんなダイエットでした。
産後で悩んでいる方は、とてもオススメです。
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
ニコニコ様、嬉しいご報告ありがとうございます。
そして、3カ月で－9.1kg本当におめでとうございます。
産後の体は、骨盤のゆがみやホルモンの変化で、どうしても痩せにくくなりがちですが、お仕事や育児をしながらも、痩せる習慣や整体をコツコツ続けられた結果ですね。体重だけでなく、腰痛やむくみ・姿勢まで改善されて僕も素晴らしいです☆
「ママ綺麗になったね」とご家族に言われた瞬間、きっとこれまでの頑張りが報われたと思います。写真写りも良くなられ、年末に旅行に行くと話されていましたが、たくさん素敵な写真を撮って来てくださいね(^^♪
今後、リバウンドは大丈夫だと思いますが、もし分からない事などがあれば遠慮なくLINEなどで聞いて頼ってくださいね♪
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します！
-
脂肪肝や高脂血症など健診で問題があり、主治医の先生に体重のコントロールと食事を気を付けるようにと注意をうけました。
ただ、運動とサプリを飲んでたのでそれほど深刻に捉えていなかったのですが、久しぶりに体重計に乗ると今までで最高の体重になっていたのもあり、今後の健康に危機感を覚えました。
ダンスのコーチがダイエットを始めたのもあり、ホットペッパーで近くのサロンを探してアシストユーさんが口コミも良かったのでカウンセリングに伺うことに。
ダイエットを開始して、3ヶ月で体重は8.2キロ減り、ウエストも-11.5センチ達成！ダイエット前はベルトが必要なかったズボンがブカブカになり、ベルトで締めないといけない状態に。
この3ヶ月で自分の身体に対する健康の意識が高まり、脂肪肝も改善でき、食事の大切さを改めて実感しました。
痩せて今まで以上に体を動かす事が楽しくなり、体も柔らかくなってとても嬉しいです！先生のいろんなアドバイスに感謝！
ダイエット・骨盤・姿勢改善 アシストユー整体院からの返信コメント
みぃちゃん様、口コミの投稿ありがとうございます！
とっても嬉しいご報告と高評価を頂き、重ねてありがとうございます☆
3ヶ月で－8.2キロ、ウエスト－11.5センチの素晴らしい成果！
数値だけでなく、脂肪肝の改善までできたのは本当に素晴らしいことですね!(^^)!
脂肪肝が改善すると、将来的な生活習慣病のリスクもぐっと下がり、健康寿命の延長にも繋がります。そのお手伝いができたこと、僕自身とても嬉しく思います☆
最初のカウンセリングの時から、食事にもきちんと向き合い、日常生活にも前向きに取り組まれていた姿勢が本当に印象的でした。「体を動かすのが楽しくなった」「体が柔らかくなった」という変化は、まさに“健康的に痩せた証拠”ですね(^^♪
これからも無理のないペースで、今の良い習慣を続けていきましょう！
こちらこそ信頼してお任せいただき、本当にありがとうございました(^^)
3カ月間のダイエットお疲れ様でした。
ご縁を頂けた事に感謝致します。
アシストユー整体院の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
