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西千葉ありがとう整骨院

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西千葉ありがとう整骨院のブログ

2026年2月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    江澤 由貴
    こんにちは!江澤です!さて皆さん、呼吸は胸式、腹式があるのですが日常生活においてどちらが良い呼吸だと思いますか?スマホやデスクワークが増えた現代人は、無意識のうちに胸式呼… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    江澤 由貴
    こんにちは!鍼灸師の江澤です!「鍼って本当に効くの?」「なぜツボを刺激すると楽になるの?」そんな疑問をお持ちの方に向けて、今回は鍼灸の作用メカニズムをわかりやすくご紹介し… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    藤代 竜眞
    リンパの流れって、体にどんな影響があるの?リンパとは何か?リンパとは、血管からしみ出した組織液がリンパ管に回収されたものです。このリンパ液は、全身に張り巡らされたリンパ管… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    藤代 竜眞
    運動前の正しいケアとは?―柔道整復師の視点から―「ケガを防ぐために運動前はストレッチ」そう思っている方は多いですが、やり方を間違えると逆効果になることもあります。運動前の… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    藤代 竜眞
    運動後の正しいケアとは?運動後、「とりあえずストレッチして終わり」にしていませんか?実は運動後のケアは、疲労回復だけでなくケガ予防やパフォーマンス維持に大きく関わっていま… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    藤代 竜眞
    骨盤のゆがみって、そもそもなに?「骨盤がゆがんでいますね」整体や整骨院で一度は聞いたことがある言葉ではないでしょうか。でも実際のところ、骨盤のゆがみとは何なのか、正確に理… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    藤代 竜眞
    足の疲れを甘く見ていませんか?「足が疲れる」「だるい」「むくみやすい」こうした症状は多くの方が日常的に感じていますが、単なる疲労として放置されがちです。しかし、柔道整復師… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    江澤 由貴
    こんにちは鍼灸師の江澤です!今日は鍼灸×頭痛について簡単にご説明いたします。慢性的な頭痛、実は・首・肩こり・ 眼精疲労・自律神経の乱れが関係していることが多いです。鍼灸で… 続きを見る
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西千葉ありがとう整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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