ピラティススタジオエクセル ニホンバシテン
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- 整体・カイロ
- 東京都中央区日本橋馬喰町１－6－1 ＪＵ ＳＫＹＴＯＷＥＲ 日本橋８Ｆ
- 「馬喰横山駅」から徒歩1分／「馬喰町駅」から徒歩1分／「東日本橋駅」から徒歩4分
エクセル 日本橋店(excel)のブログ
最新ブログ一覧
564件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/29
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます♪本日のおすすめレッスン♪Waist自分ではなかなか鍛えにくい部位です一緒にやっていきましょう～ピラティス/ダイエット/姿勢改善/巻き肩改善/反り腰改善＝＝＝＝… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/27
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます♪本日のおすすめレッスン♪15:00～Basic Flowです☆呼吸とエクササイズを丁寧に行っていきましょう♪皆様のご来店を心よりお待ちしております☆＝＝＝＝＝＝＝＝… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/26
- 投稿者：
- スタッフ
本日のおすすめレッスンは、13時からのBack＆Armです♪年々緩んでくる背中や二の腕。すっきり引き締めながら。姿勢の改善やコリ解消にも欠かせない背面のの筋肉を集中的にケアし、ス… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/25
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます♪本日のおすすめレッスン、Animal Stretchです。また、台風がきてますね、身体のメンテナンスをしたい方にもおすすめです！ピラティス/ダイエット/姿勢改善/巻き… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/24
- 投稿者：
- スタッフ
本日のおすすめレッスンは18：3０スタートのAdvanceです♪体幹強化に加え有酸素運動を繰り返し行い、全身の筋力強化とともに柔軟性を高め、代謝アップ！引き締まったボディラインをつ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/23
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます♪本日のおすすめレッスン♪Back＆Shoulderです、上半身をマッサージボールでほぐしながら優しい負荷で背中、腕回りを動かしていきます！ご予約とご来店お待ちして… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/22
- 投稿者：
- スタッフ
本日のおすすめレッスンは11時スタートのBASICです♪呼吸法や骨盤の動かし方を学びながら行っていくクラスです。初心者の方でも安心して受けられます♪皆様のご来店を心よりお待ちし… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/19
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます♪本日おすすめレッスン☆15:00～Basic Flowです＾＾呼吸と共に1時間集中して、丁寧にピラティスのエクササイズを行っていくクラスです。皆様のご来店を心よりお待… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/9/18
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます♪嵐の前の静けさでしょうか？台風予報ですが、身体を滑らかに動かしていきましょう♪本日のおすすめレッスン♪Basic Flowです、ご予約とご来店お待ちしております… 続きを見る
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