スコヤカシンキュウセイタイイン
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すこやか鍼灸整体院のブログ
- 53歳、3ヶ月で－9.9kg達成！！推しの為に頑張った！！
- こんにちは。
静岡県富士市、すこやか鍼灸整体院の森下祥子です。
大好きなバレーボールチームの推し活。
太った姿ではユニフォームが着られない…
秋に始まるリーグ戦までに痩せて、ユニフォームを着て応援に行く！！
血液検査の悪化や股関節痛もあり、このままではダメ…
20年かけて増え続けた体重と向き合う事を決意。
でも、本当に自分に出来るのだろうか…
1ヶ月で結果が何も出なかったら続ける自信がない…
でもやるしかない！！
と、ダイエットスタート！！
その結果。
1ヶ月で－5キロ！！
3ヶ月で、－9.9キロ達成！！
ユニフォーム姿で撮った写真は、どの角度から見ても全然違います。
「自分の力で痩せる事が出来た」
「自分でも出来る！自信がついた」
秋のリーグ戦まで、まだもう少し期間があります。
そこまで、これからは身に付けた知識で、ゆっくりでも確実に体重を落としていく！と新たに決意されました。
股関節が痛くても、応援を楽しむ事は出来ないです。
痩せた事で、身体にかかる負担がかなり取れました。
頑張る事が出来た自分に自信を持って、これから先の人生を楽しんで下さいね☆
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