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リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のお店ロゴ

ReBalance＆Beauty整体院　西大宮院

リバランスアンドビューティーセイタイイン　ニシオオミヤイン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 埼玉県さいたま市西区西大宮１－７－７　２Ｆ
  • 西大宮駅北口徒歩3分

リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ

2026年4月のブログ一覧

58件のブログがあります

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  • 姿勢と偏平足
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-08 22:00:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    姿勢と偏平足
    整体の現場では、「姿勢が悪い」と「偏平足」がセットで見られるケースが非常に多くあります。一見すると関係がなさそうに思えるこの2つですが、実は体の土台とバランスという点で深…続きを見る
  • 鼻づまりと姿勢について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-08 12:00:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    鼻づまりと姿勢について
    鼻づまりは単なる不快感だけでなく、私たちの呼吸や体のバランスに大きく影響を与えます。整体の観点から見ると、鼻呼吸がスムーズに行えない状態は、全身の不調につながる可能性があ…続きを見る
  • 体がかたい人ほど、無意識に力が入っています
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-07 23:00:00.0
    投稿者：
    石川 秀太郎
    体がかたい人ほど、無意識に力が入っています
    体がかたい人ほど、無意識に力が入っています体がかたいからストレッチをしないと、と思っていませんか。でも実は、体がかたい人ほど、常にどこかに力が入ったまま生活していることが…続きを見る
  • 朝は平気なのに、夕方になると体が重くなる人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-07 13:00:00.0
    投稿者：
    石川 秀太郎
    朝は平気なのに、夕方になると体が重くなる人へ
    朝はそこまで気にならないのに、夕方になると首や肩、背中がどっと重くなる。これ、疲れているからではなく、1日の中でほとんど背中を動かしていないことが原因かもしれません。・イ…続きを見る
  • イスに深く座れない人は、体が休まっていません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-06 22:30:00.0
    投稿者：
    石川 秀太郎
    イスに深く座れない人は、体が休まっていません
    イスに座るとき、無意識に浅く座っていませんか。実はこの座り方は、体にとってずっと踏ん張っている姿勢になります。浅く座ると、・太ももに力が入り続ける・腰が丸まる・背中が緊張…続きを見る
  • 姿勢を維持する重要な筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-06 22:00:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    姿勢を維持する重要な筋肉
    姿勢維持筋とは、私たちが無意識のうちに正しい姿勢を保つために働いている筋肉の総称です。主に体幹部や背中、首周りに存在し、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって…続きを見る
  • 首がつらい人ほど、奥歯に力が入っています
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-06 13:00:00.0
    投稿者：
    石川 秀太郎
    首がつらい人ほど、奥歯に力が入っています
    首や肩がつらいとき、多くの人は姿勢やスマホを気にします。でも実は、見落とされがちな原因があります。それが奥歯の噛みしめです。無意識に奥歯をグッと噛みしめるクセがある人は、…続きを見る
  • マッサージに行ってもすぐ戻る人の体に起きていること
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-05 22:30:00.0
    投稿者：
    石川 秀太郎
    マッサージに行ってもすぐ戻る人の体に起きていること
    「ほぐしてもらった直後は楽なのに、次の日にはもう元通り…」こんな経験ありませんか？実はこれ、筋肉が悪いというよりも体の“使い方のクセ”が残ったままだから起こります。・イス…続きを見る
  • 身体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-05 22:00:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    身体の不調
    体の重さ・だるさを感じたら知ってほしいこと「朝起きても体が重い」「なんとなくだるさが抜けない」そんなお悩みを抱えて来店される方はとても多いです。季節の変わり目や忙しさが続…続きを見る
  • 正しい歩き方で身体は変わる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-05 14:03:55.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    正しい歩き方で身体は変わる
    正しい歩き方で身体は変わる日常生活の中で「歩く」という動作は、誰もが無意識に行っています。しかし、この“当たり前の動き”こそが、身体の不調をつくる原因になることをご存じで…続きを見る
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