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リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のお店ロゴ

ReBalance＆Beauty整体院　西大宮院

リバランスアンドビューティーセイタイイン　ニシオオミヤイン

  • リラク
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  • 整体・カイロ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 埼玉県さいたま市西区西大宮１－７－７　２Ｆ
  • 西大宮駅北口徒歩3分

リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ

2026年4月のブログ一覧

58件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 骨盤体操の習慣を！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-30 22:30:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    骨盤体操の習慣を！
    骨盤体操で整える、毎日のコンディションデスクワークやスマートフォンの使用が増える現代では、知らず知らずのうちに姿勢が崩れ、骨盤の歪みが生じやすくなっています。骨盤は体の中…続きを見る
  • 整体と変形性膝関節症
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-30 12:30:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    整体と変形性膝関節症
    変形性膝関節症は、加齢や筋力低下、姿勢の乱れなどによって膝関節の軟骨がすり減り、痛みや腫れを引き起こす疾患です。特に中高年の方に多く、日常生活に支障をきたすことも少なくあ…続きを見る
  • 姿勢改善で代謝アップ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-29 22:30:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    姿勢改善で代謝アップ！
    「ダイエットが続かない理由、実は“姿勢”かもしれません」「食事制限してるのに痩せない」「運動してるのに変わらない」そんなお悩み、ありませんか？実はダイエットがうまくいかな…続きを見る
  • クロスモーションの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-29 12:00:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    クロスモーションの重要性
    【その不調、“動きのズレ”が原因かも？クロスモーションの重要性】肩こりや腰痛がなかなか改善しない方、実は“動き方”に原因があるかもしれません。その中でも重要なのが「クロス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-28 23:00:00.0
    投稿者：
    石川 秀太郎
    体が辛い人ほど呼吸がうまく使えてない傾向があります
    疲れが取れない体が重い回復が遅いこういった方に共通しているのが呼吸の浅さです。呼吸は空気を吸うためだけのものではありません。・背中を動かす・肋骨を動かす・内臓を動かす・自…続きを見る
  • アキレス腱炎とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-27 22:30:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    アキレス腱炎とは？
    アキレス腱炎は、かかとの上にあるアキレス腱に炎症が起こり、歩行や運動時に痛みを感じる症状です。特にランニングやジャンプ動作が多い方に多く見られますが、日常生活の姿勢や体の…続きを見る
  • 猫背は不調の原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-27 12:30:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    猫背は不調の原因
    猫背は多くの人が抱える姿勢の悩みのひとつであり、見た目の印象だけでなく、体の不調にも大きく関わっています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、知らず知らずの…続きを見る
  • 肩甲骨体操！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-26 22:30:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    肩甲骨体操！
    スクワークやスマートフォンの使用が増える現代では、肩こりや背中の張りを感じる人がとても多くなっています。特に「肩甲骨周り」は、姿勢や血流に大きく関わる重要なポイントです。…続きを見る
  • 最近　脚がつまずきやすい
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-26 12:30:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    最近　脚がつまずきやすい
    最近、「ちょっとした段差でつまずくようになった」というご相談が増えています。年齢のせいと思われがちですが、実は体のバランスや筋肉の使い方の変化が大きく関係しています。つま…続きを見る
  • 肩　血流障害
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-25 22:00:00.0
    投稿者：
    遠藤 貴幸
    肩　血流障害
    肩の血流障害についてデスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、肩こりや重だるさに悩む人が非常に多くなっています。その原因の一つが「血流障害」です。長時間同じ姿勢…続きを見る
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