リバランスアンドビューティーセイタイイン ニシオオミヤイン
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- 埼玉県さいたま市西区西大宮１－７－７ ２Ｆ
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リバランスアンドビューティー整体院 西大宮院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ
- 朝起きた時に手がしびれる原因とは？
- 朝起きた時に「手がしびれている」「感覚が鈍い」と感じたことはありませんか？
寝方が悪いだけと思われがちですが、実は肩や首の筋肉が硬くなり、神経や血管が圧迫されていることも原因の一つです。
特に、デスクワークやスマホを長時間使う方は、胸の筋肉や首周りの筋肉が緊張しやすく、腕まで影響が出ることがあります。
放置すると肩こりや首こりだけでなく、腕のだるさや握力の低下につながることもあります。
整体では、首だけでなく肩甲骨や胸郭の動きも確認しながら、身体全体のバランスを整えていきます。
朝のしびれや違和感が続く方は、早めのケアがおすすめです。
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