ビジョン バイ ココイロ(美sion by COCOIRO)のブログ
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こんにちは！美容整体サロン美sion です！今日は産後の体に変化について書いていきます！産後の女性の骨盤は、妊娠前と比べて筋肉が弱くなったりします。妊娠と出産にそなえて、関節…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日は中臀筋について書いていきます！中臀筋ってどんな筋肉？ちゅうでんきんはお尻の横にある筋肉で、・片足立ちで体がグラつかないように…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今回は呼吸と背中の筋肉について書いていきます！背中の筋肉は「呼吸」と深く関係しています背中の筋肉が硬い人は、呼吸が浅くなっているこ…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日は梅雨の時期は体調が崩れやすい？について書いていきます！梅雨の時期に体調が崩れやすい理由は気圧、湿度の変化が体に負担をかけてい…
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続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日は股関節痛について書いていきます。股関節の痛みは「股関節そのものが悪い」だけでなく、全身のバランス崩れの結果として症状が出ます…
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