ビジョン バイ ココイロ(美sion by COCOIRO)のブログ
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こんにちは！美容整体サロン美sion です！今日は腰痛と股関節の関係性について書いていきます！最初になぜ股関節が原因で腰痛が出るのか？腰と股関節はセットで動くからです。(連動し…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日はテニス肘について書いていきます！テニス肘は外側上顆炎と言います。テニス肘(外側上顆炎)とは？肘の外側(出っ張ってる骨の部分)が痛…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日は自律神経が乱れやすい季節について書いていきます！自律神経が1番乱れやすい季節は、春～梅雨の時期と言われています。理由寒暖が大き…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日はギックリ腰について書いていきます！まず初めにギックリ腰とは、正式な病名ではないんです。ギックリ腰は急性腰痛と呼ばれます。重い…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今回は便秘と腰痛の関連性について書いていきます！便秘と腰痛は意外と深い関係があります。1.腸の張りによる腰への負担便秘になると大腸に…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日はむくみに効くストレッチを何個かお伝えしようかと思います！・足首を回す足の力を抜いて、時計回りと反時計回り、両方で数回ずつ回し…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日は梅雨の時期体調崩しやすい？について書いていきます！梅雨の時期になぜ体調を崩しやすいかというと、気圧、湿度、気温の変化が体に負…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日は肩こりの原因について書いていきます！肩こりの原因はいくつかありますが、かなり多いのは「長時間同じ姿勢による筋肉への負担」です…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日はストレートネックと巻肩は姿勢と関係があるのか？について書いていきます！まず最初にストレートネックについて簡単に説明します。本…
続きを見るこんにちは！美容整体サロン美sion です！今日は耳鳴りについて書いていきます！耳鳴りの原因はストレスや自律神経の乱れなどが関係してきます。肩の疲れやコリなどで耳周りの血流が…
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