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薬院骨盤整体院のブログ
2024年9月のブログ一覧
17件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/30
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
「電磁パルス機器ってどんな効果があるのか知っていますか？」電磁パルス機器は磁力による電気刺激を使って筋肉を収縮させることで、効率的に筋肉を鍛える方法です。運動が難しい方や… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
トレーニングを続けているのに「なかなか筋肉が強くならない」と感じたことはありませんか？実は、筋肉が強くなる過程には特定のメカニズムが関係しています。筋肉は、トレーニングに… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/19
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
施術を受けたのに「症状がなかなか改善しない」と感じたことはありませんか？その原因の一つに、脳脊髄液の循環が関係している可能性があります。脳脊髄液は脳と脊髄を保護し、栄養を… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/19
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
身体の痛みや不快感を感じて施術を受けているが変わらないという方はいませんか？もしかすると、それは三叉神経と脳のストレスが関係しているかもしれません。三叉神経は顔面や頭部の… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/18
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
皆さんは意識的に、計画的に日光を浴びた事がありますか？夏の時期になると暑い上に日焼けをしてしまうという理由でなるべく外に出歩かない方が多いかと思いますが日光を浴びるという… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/17
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
トレーニングをすると筋肉が鍛えられると思いがちですが、実は神経にも大きな影響があることをご存知ですか？神経系は、身体の動きをスムーズにコントロールする重要な役割を果たして… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/17
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
食べ過ぎは、胃腸に大きな負担をかけ、体調不良や肥満の原因となります。原因としては、ストレスによる過食や、空腹状態での早食い、満腹感を感じる前に多く食べてしまうことなどが挙… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/17
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
脳脊髄液は、脳や脊髄を守る重要な液体で、神経系の健康に不可欠です。この液体は衝撃を吸収し、栄養の供給や老廃物の排出を行います。しかし、ストレスや長時間の不良姿勢、運動不足… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/11
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
1. プランク 腹筋と背筋を強化するトレーニングです。腕を肩幅に開き、肘を床につけて体を一直線に保つことで、体幹を鍛え、姿勢を支える力を向上させます。 2. キャット＆カウ 背… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/11
- 投稿者：
- 薬院骨盤 整体院
姿勢をよくするトレーニングは、体のバランスを整え、肩こりや腰痛を予防するために重要です。特に、背中や腹筋の筋力を強化するエクササイズが効果的です。姿勢が悪いと、骨盤の歪み… 続きを見る
●2025/6/26
●2025/6/24
●2025/6/23
●2025/6/20
●2025/6/20
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