ハリキュウマッサージサロン スヤスヤ
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すやすやのブログ
- 気圧の低下による不調【大阪/鍼/ヘッドスパ/肩こり】
- 大阪市都島区のはりきゅうマッサージサロン すやすやの中垣です。
最近は雨の日が増えたり、曇り空が続いたりと、お天気が不安定な時期ですね。
この時期になると、
「頭が重い・頭が痛い」
「首肩こりがいつもよりつらい」
「なんとなくだるい」
「眠っても疲れが取れない」
「気分がすっきりしない」
そんなお悩みが増えてきます。
実はこれ、気圧の低下による影響を受けているかもしれません。
気圧が下がると、体は知らず知らずのうちにストレスを受けます。
特に耳の奥にある気圧変化を感じる内耳や自律神経が影響を受けやすく、
交感神経と副交感神経のバランスが乱れやすくなると言われています。
すると、血流の低下や筋肉の緊張が起こりやすくなり、
首肩こり、頭痛、めまい、倦怠感、眠気など、さまざまな不調につながることがあります。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、もともと首や肩に負担がかかっているため、気圧変化の影響が重なることで不調が出やすくなりがちです。
すやすやでは、
こうした時期の不調に対して、やさしい鍼で全身のバランスを整えながら、自律神経や血流に配慮した施術を行っています。
さらに、マッサージやヘッドスパを組み合わせることで、
頭や首周り、耳周辺の緊張をゆるめ、
心身ともにリラックスしやすい状態へ導いていきます。
「病院に行くほどではないけれど、なんとなくしんどい…」
そんな“未病”の段階こそ、体のメンテナンスのタイミングかもしれません。
雨の日は気分も沈みがちですが、そんな時こそ少しだけ自分をいたわる時間を。
梅雨入り前後の体調管理に、すやすやがお役に立てれば嬉しいです。
★はりきゅうマッサージサロン すやすや 上質な睡眠と健康を
https://suya-suya.jp/
090-5080-2450
salon.suyasuya@gmail.com
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