リラックスアンドビューティサロン エナ
- リラク
- エステ
- 栃木県小山市土塔２３４－１ ロータスＢ２
- 小山駅より徒歩30分/車で7分
エナ(ena)のブログ
- 肩こり予防におすすめ
肩には表層筋と深層筋があります。
肩と言われるパーツには肩甲骨、鎖骨、上腕骨などなど、関節の数も多いです。
これらの組織のどこかで筋肉が固まって動きにくくなったり
不具合が起きたりすると『肩こり』として感じます！
精神的な緊張やストレスなどによっても、肩こりを引き起こします。
場合によっては神経や内臓なども疲れも...
筋肉そのもののみならず、筋膜さらに靭帯や腱を包む膜などに
筋膜リリースをかける事はとても有効的です！
そして、注目しておきたいのが『肋骨』
肩こり予防には、肋間筋を解しておくと良いです♪
緩むと呼吸がゆったりとできて、交感神経優位の状態も緩和されて
精神的な緊張も和らぎます♪
|
新 規 |
¥9,000 人気No.3 肩こり集中☆オイルリンパ×筋膜リリース◇60分
|
ena
●2026/10/14
●2026/9/14
●2026/9/3
●2026/8/6
●2026/8/6
- 2026年10月分（1）
- 2026年9月分（2）
- 2026年8月分（2）
- 2026年7月分（8）
- 2026年6月分（4）
- 2026年5月分（4）
- 2026年4月分（7）
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（1）
- 2025年8月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（2）
もっと見る
エナ(ena)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥11,800 【10月クーポン】アロマリンパ×ドライヘッド90分
|
|
全 員 |
¥7,000 【10月クーポン】アロマリンパマッサージ60分
|
|
全 員 |
¥14,000 【期間限定】筋膜リリース×オイルリンパ90分
|
|
新 規 |
¥11,000 人気No.1【疲労蓄積/眼精疲労に】アロマリンパ+ドライヘッドスパ◇90分
|
|
新 規 |
¥7,000 人気No,2【疲労/ストレス解消】圧しっかり◎アロマリンパマッサージ◇60分
|
|
新 規 |
¥9,000 人気No.3 肩こり集中☆オイルリンパ×筋膜リリース◇60分
|
