エービーシーカイロプラクティックセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 新潟県新潟市中央区京王２－１６－１１ハイツ京王桜C
- JR新潟駅 南口より車で11分/バスで23分
ABCカイロプラクティック整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-17 08:24:07.0
- 今更ですが、姿勢が大切ですよ～
- 皆様こんにちは！
ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)
今さらですが「姿勢は大事ですよ！」
皆さん、寒いと背中を丸めてはいませんか？
猫背でいると、からだが歪むことで脂肪もつきやすく、肩こりや腰痛などへの影響も考えられます
姿勢は見た目だけでなく筋肉のバランスや関節にも影響します
ぜひ正しい姿勢を意識してとることで、身体を整えましょう♪
ポイントをいくつかお伝えします
・顎を軽く引く
・肩を開く、肩甲骨を意識する
・肩甲骨周辺を動かす、腕を上げて大きく肩を回したり引いたりしてみて下さい
こうした首、肩周辺の姿勢づくりは腰から足までの姿勢づくりにも影響します
良い姿勢作りを常に意識して行動することが大切です
当院ではお一人お一人にあわせアドバイスさせていただきます
ぜひお越し下さいませ！！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026-05-16
-
●2026-05-09
-
●2026-05-01
-
●2026-04-24
-
●2026-04-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（3）
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（15）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（1）
もっと見る
ABCカイロプラクティック整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,900 【6末限定】《先着10名様》自律神経整える暑熱順化対策を 特別価格3,900円
|
|
新 規 |
¥3,300 【小・中学生対象】《姿勢、頭痛でお困りの方》3,300円(合計60分）
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回半額】《猫背・巻き肩・ストレートネック》AI診断付き（合計90分）
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回半額】《慢性的な腰痛でお困りの方》AI診断付き（合計90分）
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回半額】《足の冷え・むくみ、下半身ケア》AI診断付き（合計90分）
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回半額】《見た目も美しく整える姿勢矯正》AI診断付き（合計90分）
|
