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月1～2回の“身体と心のリセット時間’を◎よもぎ蒸しはストレスやお悩みをゼロにするものではありませんが1度で効果を実感しさらに月1～2回を続けていくと「前よりイライラが少し和…
続きを見る・梅雨になると体がだるい・むくみやすい・疲れやすい・やる気が出ない・肩こりや頭痛・生理前後の不調・胃腸悩みそんな不調を毎年感じていませんか？実はこの時期のだるさは、気のせ…
続きを見る不調の原因がわからない…どうすれば良くなるかわからない…なかなかスッキリしないお悩みにこそよもぎ蒸しがオススメです！ただ温まるだけではなく漢方の効果で内側から全身まるごと…
続きを見る立夏とは「夏の始まり」を意味し毎年5月5日ごろにあたりから暦の上では春から夏へ季節が切り替わる日です。春のおだやかさから日差しが強まり体もゆっくり「夏モード」に切り替わる時…
続きを見るストレス冷えは現代病です。普段の生活の中で手足が温まらないなど冷えを感じている方は多いと思います。もしかしたら・・ストレスで自律神経が乱れて血流が悪くなりストレス冷えが起…
続きを見るお酒を飲むと…一時的に血管が拡張して体がポカポカと温かく感じますね。顔も赤くなり、血色が良くなったように感じます。でも…___________________1.血行不良その後は皮膚表面から…
続きを見るお客様から美味しいごぼう茶いただきました♪ごぼう茶には食物繊維やビタミンB群・ポリフェノールサポニンなどの栄養素や機能性成分が含まれていて美味しく飲むだけで抗酸化作用やダ…
続きを見る少しずつ春が近づいてきましたね。今の時期は花粉症がつらい方も多いと思います。新生活・新学期・新スタートに向けて忙しい毎日の中目も鼻もお肌も少しでもスッキリしたいですよね。…
続きを見る水素水は身体にいいの？水素水は、健康飲料の一つとして美容や健康に敏感な方に注目されています！口当たりも良くとても飲みやすいお水です。水素は非常に小さな分子のため細胞や組織…
続きを見る＊よもぎ蒸しの消費カロリーについて＊よもぎ蒸しは座るだけでカロリーを消費する美容法です！個人差はありますが30～40分間のよもぎ蒸しで100~400kcal程度の消費が期待できると言わ…
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