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デジストラボ 外苑前のブログ
- 季節の変わり目でデトックス♪
- こんにちは☆外苑前ドライヘッドスパ専門店デジストラボです。
春の気配を感じる3月。
寒い季節はどうしても、体も心も内側に溜め込みがちです。
少しずつ暖かさが増してくる今の時期は、溜め込んでいたものをデトックスするのに最適です。
ポイントは「腸」！
冬から春への揺らぎの時期は、デトックスが最適です。
腸は自律神経と深い関わりがあります。
リラックスした時に働く副交感神経が優位になれば、腸のぜんどう運動が活発になり排出も力が高まります。
また、「幸せホルモン」と呼ばれる「セロトニン」は約80～90％が腸で作られます。
腸のコンディションが整うと心も体も安定し、気持ちも穏やかに前向きになりやすいです。
腸内環境が性格面にも影響を及ぼすとも言われています。
なんだか、ソワソワ、イライラしやすいなぁ…という時には、腸のケアを意識するのもオススメです。
そして、副交感神経を優位にしリラックスするのに、ヘッドスパはピッタリ！
揺らぎやすい3月。
ご自身のケアのサポートとして、ヘッドスパお試しください♪
外苑前ドライヘッドスパ専門店デジストラボ 大沢
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