サロンドベルメール
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 奈良県橿原市中曽司町１８１－１５ ラ・セジュール２０１
- 無料駐車場/近鉄真菅駅北出口徒歩3分/体質改善×本格美容整体×エステの融合/小顔も◎
サロン ド ベルメール(Salon de Belle mer)のブログ
- 身体のメンテナンス
- おはようございます。
Salon de Belle mer（ベルメール）です。
昨日は雨が降る前に、山の辺の道を16kmほどランニングしてきました。
走ることが習慣になっているので、2週間ほど走れないと、さすがに身体が重たく感じてしまいます。
「あ～走りたい！」という気持ちがどんどん強くなります（笑）
しっかり汗をかいて、心も身体もスッキリ！
やっぱり身体を動かす時間は大切ですね。
そして午後からは、お客様の施術。
肩こり・首こり・むくみ・疲れが抜けない…。
毎日パソコンと向き合うお仕事で、肩まわりはガチガチの状態でした。
身体は頑張りすぎると筋肉や筋膜が硬くなり、リンパや血流が滞りやすくなります。
その状態が続くと、自律神経のバランスも乱れやすくなり、「疲れが取れない」「痩せにくい」と感じる原因にもつながります。
施術後は「肩が軽い！」「腕がこんなに上がる！」と、ぶんぶん腕を回しながら喜んでくださいました！
私自身も日頃から身体のメンテナンスを欠かしません。
辛くなってからケアを始めるよりも、「少し疲れてきたかな？」というタイミングで整える方が、回復も早く、毎日を快適に過ごせます。
肩こり・首こり・むくみ・リンパマッサージをお探しの方は、ぜひご体感して頂きたいです！
身体が変わると、毎日はもっとラクに、もっと楽しくなりますよ♪
いつもありがとうございます。
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Salon de Belle mer【サロンドベルメール】
見た目印象を変える！痩身リンパマッサージ＆小顔専門店
（無料駐車場あり/近鉄真菅駅北出口徒歩3分）
痩身/リンパマッサージ/くびれ/ヒップアップ/美脚/セル脂肪
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