まきづめほせいてん しょうなんつじどうてん
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巻き爪補正店 湘南辻堂店のブログ
- 大切なセルフケア
- 足元のトラブルを防ぐためには、日々のセルフケアがとても大切です。
まず意識していただきたいのは、足を清潔に保つことです。汗や汚れが残ったままだと、皮膚トラブルや臭いの原因にもなります。入浴時にやさしく洗い、しっかり乾かすことを心がけましょう。
次に、保湿ケアも重要です。乾燥した皮膚は硬くなりやすく、タコやひび割れの原因になります。お風呂上がりなどに保湿クリームを塗ることで、柔らかい状態を保ちやすくなります。
また、爪の切り方にも注意が必要です。深く切りすぎたり、角を丸く落としすぎると、巻き爪の原因になることがあります。基本はまっすぐに整え、無理に短くしすぎないことがポイントです。
さらに、自分の足に合った靴選びも大切です。サイズが合わない靴や、圧迫の強い靴はトラブルを引き起こしやすくなります。
毎日の少しの意識が、足元の健康を守る大きな一歩になります。無理のない範囲で、できることから取り入れてみてくださいね。
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¥5,500 【巻き爪補正１ヶ所】 +【足の爪切りセット】 ￥7,150 → ￥5,500
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¥6,600 【分厚い爪改善補正】+【足の爪切りセット】 ￥8,250→￥6,600
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¥5,500 【タコ・魚の目ケア】＋【足の爪切りセット】￥7,150→￥5,500
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¥2,200 ※メニューの選び方が分からない方【巻き爪・爪】カウンセリング ￥2,200
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¥5,500 【タコ・魚の目ケア】￥5,500
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