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- 兵庫県西宮市北口町１－１ ＡＣＴＡ西宮 西館 １F
- 阪急西宮北口駅北口徒歩2分［眼精疲労/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/肩甲骨/整体/骨盤/首］
はぴねす鍼灸整骨院 西宮院 2号店のブログ
- 7/14(火)空き状況 はぴねす西宮院2号院(整体)
- 10:00～14:00
16:00～20:30
「仕事をしていると首が痛くなる」「パソコン作業の後に首が動かしにくい」とお悩みの方が増えています。
デスクワークで首が痛くなる原因のひとつは、長時間同じ姿勢を続けることです。
パソコン作業では、無意識のうちに頭が前へ出た姿勢になりやすく、首や肩まわりの筋肉へ大きな負担がかかります。
頭の重さは約5～6kgあるため、前に傾けば傾くほど首にかかる負担は増加します。その状態が続くことで筋肉が緊張し、血流が悪くなり、首の痛みや肩こり、頭痛につながることがあります。
また、猫背やストレートネックなどの姿勢不良があると、首への負担はさらに大きくなり、不調を繰り返しやすくなります。
予防のためには、1時間に1回は立ち上がって身体を動かすことや、パソコンの画面を目線の高さに近づけること、正しい姿勢を意識することが大切です。
「デスクワークをすると首が痛い」「肩こりや頭痛も気になる」という方は、ぜひ一度ご相談ください！
本日もご案内可能なお時間がございます。
埋まりやすい時間帯もありますので、ご希望の方はお早めにご予約・ご連絡ください♪
店舗情報
★はぴねす鍼灸整骨院 西宮院 ２号店★
兵庫県西宮市北口町１-１ ACTA西宮 西館１F
阪急 西宮北口駅 徒歩２分
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日・祝日）
9:00～18:00
(日曜日)
9:00～17:00
LINE＠予約も受付中♪
LINE ID：@755awgcy
TEL：0798-78-8668
▼当整骨院はお子様連れOK(スタッフが対応させていただくため要連絡)
▼ベビーカー,抱っこどちらでもご利用いただけます
▼女性施術者1名,男性施術者4名勤務しておりますので、女性の方も安心してご利用いただけます♪力のいる男性の方にも対応可能です♪
▼産後施術や自律神経施術もお任せください
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