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HIOH personal GYM【ヒオパーソナルジム】

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ヒオ(HIOH)のブログ

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135件のブログがあります

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  • 「正しい努力は裏切らない」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-28 19:48:07.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    「正しい努力は裏切らない」
    こんにちは！HIOH personal GYM トレーナーの安藤です！「筋肉は裏切らない」とよく言いますが、正確には「正しい努力は裏切らない」。むやみに追い込むよりも正しいフォームで・適切…続きを見る
  • GWのクーポンは残り1名様！！！
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    投稿日：
    2026-05-04 12:03:20.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    GWのクーポンは残り1名様！！！
    こんにちは！HIOH personal GYM トレーナーの安藤です。GW限定のお得なクーポンも残り1名様になりました！定員達し次第終了です！HIOHはこんな方におすすめ・タイパ・結果を重視する…続きを見る
  • GWはHIOHで！お得なクーポンあります♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-23 18:23:34.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    GWはHIOHで！お得なクーポンあります♪
    こんにちは！HIOH personal GYM トレーナーの安藤です。GW限定のお得なクーポンあります！5名様定員達し次第終了です！HIOHはこんな方におすすめ・タイパ・結果を重視する方・体がと…続きを見る
  • 4/3　本日限定のゲリラクーポンあります！
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    投稿日：
    2026-04-03 12:51:12.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    4/3　本日限定のゲリラクーポンあります！
    こんにちは！HIOH personal GYM トレーナーの安藤です。今日からですが少しお店に余裕がある時はお時に使えるゲリラクーポン出します！見つけた方はラッキー♪HIOHはこんな方におすす…続きを見る
  • 3/4(水)　8セッション
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-06 16:54:03.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    3/4(水)　8セッション
    こんにちは！HIOH personal GYM トレーナーの安藤です。本日はトレーニングとジュラシック筋膜リリース合わせて８セッションです♪子供の時、5分もあれば遊んでいたように隙間時間が…続きを見る
  • 3/5(木)　ジュラシック筋膜リリースの研修でした♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-05 23:52:23.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    3/5(木)　ジュラシック筋膜リリースの研修でした♪
    こんにちは！HIOH personal GYM トレーナーの安藤です。本日はゴールドジム栄店さんでジュラシック筋膜リリースの研修でした！常に知識をアップデートしております♪本日もよろしくお…続きを見る
  • 3/4(水)　8セッション
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-04 10:00:39.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    3/4(水)　8セッション
    こんにちは！HIOH personal GYM トレーナーの安藤です。本日はトレーニングとジュラシック筋膜リリース合わせて８セッションです♪僕らは過去（過程）があって今（現状）があって未来…続きを見る
  • ピラティスと筋トレの違いとは？その１
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-27 20:29:18.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    ピラティスと筋トレの違いとは？その１
    こんにちは！！HIOH personal GYM トレーナーの安藤です！「しなやかな体になりたいけれど、ピラティスと筋トレ、どちらが効果的なの？」と悩んでいませんか。最近ではピラティスの人…続きを見る
  • 謹賀新年｜今年も名古屋市千種区で「理想の体作り」を
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-14 16:01:05.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    謹賀新年｜今年も名古屋市千種区で「理想の体作り」を
    あけましておめでとうございますHIOH personal GYM トレーナーの安藤です！「今年こそは理想の体を手に入れたい」と決意された方も多いはずです。名古屋市千種区に位置する当パーソナ…続きを見る
  • お客様のbefore→after
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    投稿日：
    2025-12-11 17:52:08.0
    投稿者：
    安藤 臣真
    お客様のbefore→after
    【お客様のbefore →after】30代のお客様　N様【来店時お悩み・ご希望】・運動不足・筋力増強・バルクアップ・腹筋を維持したままでかくなりたい【施術内容】週2回60分パーソナルトレ…続きを見る
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