イースセイタイイン カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ サンゴ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区南池袋１－１－６ 宮城ビル６０２号室・４０１号室
- 《お疲れの会社員大歓迎♪》JR池袋駅東口徒歩7分/JR目白駅7分/副都心線雑司が谷駅6分
イース整体院(Ease整体院)のブログ
Yuko /スタッフのブログ一覧
26件のブログがあります
1/3ページ 次へ
-
![ピラティスの魅力とは？[池袋/腰痛/骨盤矯正/産後]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/78/41/I157057841/I157057841.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-17 00:15:44.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
こんにちは。ピラティスを担当しているYukoです。毎日の育児やデスクワークで、なんとなく体が重だるい…。そんなふうに感じたことはありませんか？私がピラティスをやっていて「やっ…続きを見る -
![ピラティスとは？[池袋/南池袋/姿勢改善/腰痛/産後]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/60/43/I156866043/I156866043.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-14 19:31:02.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
こんにちは。Ease整体院、ピラティス担当のYukoです。ピラティスは「正しい姿勢（アライメント）」「深い呼吸」「体の中心（コア）」を大切にしているエクササイズです。アライメント…続きを見る -
![ピラティスとは？[池袋/南池袋/骨盤矯正/肩こり/腰痛]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/89/34/I152108934/I152108934.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
ビューティー- 投稿日：
- 2026-03-21 06:26:57.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
こんにちは。Ease整体院、ピラティス担当のYukoです。ピラティスは「正しい姿勢（アライメント）」「深い呼吸」「体の中心（コア）」を大切にしているエクササイズです。アライメント…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-09 22:38:32.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
Ease整体院、ピラティス担当の金杉です。私のピラティスは肩こりや腰痛、姿勢の乱れが気になる方におすすめです♪60分のセッションで、体の癖を見直しながら無理なく体を整えていきま…続きを見る -
![産後ピラティスで姿勢改善、不調解消[肩こり/腰痛]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/83/14/I148648314/I148648314.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-02-07 22:24:35.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
こんにちは。Ease整体院、ピラティス担当Yukoです。日々の忙しさや産後の変化で、体に不調を感じることはありませんか？私自身も産後の腰痛や体型の変化に悩みピラティスで自分の体と…続きを見る -
![産後の歪みにパーソナルのピラティス[肩こり/腰痛]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/89/86/I146318986/I146318986.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-13 11:46:05.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
こんにちは。Ease整体院、ピラティス担当のYukoです。一般の方向けも人気ですが、産後に特化したマットピラティス利用者も増えています。産後の腰痛や姿勢の乱れにお悩みの方におすす…続きを見る -
![産後の歪みや不調もピラティスで解消♪[筋膜/姿勢]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/36/24/I146063624/I146063624.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-09 22:23:03.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
こんにちは。Ease整体院、ピラティス担当Yukoです。日々の忙しさや産後の変化で、体に不調を感じることはありませんか？私自身も産後の腰痛や体型の変化に悩みピラティスで自分の体と…続きを見る -
![整体とピラティスは相性抜群◎[肩こり/腰痛/骨盤矯正]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/32/70/I145313270/I145313270.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-29 13:02:48.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
こんにちは。Ease整体院、ピラティス担当のYukoです。Ease整体院では、完全個室で整体やピラティスを受けることができます。ピラティスだけのご利用の方も多いですが、整体との組み合…続きを見る -
![ピラティスとは？[整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/産後]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/10/99/I144971099/I144971099.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-12-25 10:52:46.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
こんにちは。Ease整体院、ピラティス担当のYukoです。ピラティスは「正しい姿勢（アライメント）」「深い呼吸」「体の中心（コア）」を大切にしているエクササイズです。アライメント…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-17 20:50:35.0
- 投稿者：
- Yuko /スタッフ
こんにちは。Ease整体院のピラティス担当のYukoです。大掃除の際、腰を痛めた経験はありませんか？ 普段使わない筋肉を急に動かすと、腰に大きな負担がかかります。特に中腰作業や、…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026-05-18
-
●2026-05-18
-
●2026-05-17
-
●2026-05-17
-
●2026-05-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（35）
- 2026年4月分（55）
- 2026年3月分（55）
- 2026年2月分（27）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（31）
- 2025年11月分（34）
- 2025年10月分（44）
- 2025年9月分（55）
- 2025年8月分（50）
- 2025年7月分（51）
- 2025年6月分（54）
- 2025年5月分（50）
- 2025年4月分（56）
- 2025年3月分（68）
- 2025年2月分（49）
- 2025年1月分（66）
- 2024年12月分（30）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（40）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（13）
- 2024年7月分（3）
もっと見る
イース整体院(Ease整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,600 【期間限定/肩こり・腰痛解消】相談+オーダーメイド整体 ¥8,000→¥4,600/60分
|
|
新 規 |
¥5,000 【首肩こり/姿勢改善】全身整体+肩甲骨はがし+猫背矯正 ¥8,000→¥5,000/60分
|
|
新 規 |
¥4,600 【産後1年以内】全身整体＋産後ケア＋骨盤矯正 ¥8,000→¥4600/60分
|
|
新 規 |
¥4,200 【平日16時まで★5月残1】肩こり・腰痛整体＋骨盤矯正 ¥8,000→¥4,200/60分
|
|
新 規 |
¥7,000 【1番人気♪迷ったらこちら】全身整体+猫背・骨盤矯正 ¥11,000→¥7,000/90分
|
|
新 規 |
¥5,000 【腰痛/反り腰】全身整体＋骨盤矯正 ¥8,000→¥5,000/60分
|
