プティラボ(Petit Labo)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-01 17:57:05.0
- 【プレ更年期と筋膜リリースの関係とは？】
- 「なんとなく不調」が続く6月。30代・40代からの“プレ更年期”と筋膜リリースの関係とは？
6月に入り、雨の日や寒暖差で体調が優れないことはありませんか？
「理由もなくイライラする」「いくら寝ても疲れが取れない」「肩こりがひどい」…そんな不調を抱えている30代・40代の方が最近とても増えています。
もしかするとそれは、更年期の前段階、いわゆる「プレ更年期」のサインかもしれません。
プレ更年期の原因は「自律神経の乱れ」
この時期の体は、ホルモンバランスの変化に加え、気圧の変化や日々のストレスが重なることで、自律神経が乱れやすくなります。脳が発している「少し休んで」というサインを無視し続けると、慢性的な不調に繋がってしまうことも。
【なぜ「筋膜リリース」がおすすめなの？】
そんな時期にPetitLaboで特に支持されているのが「筋膜リリース」です！
実は、カチコチに固まった筋膜は、自律神経の乱れをさらに助長させてしまいます。
当サロンの筋膜リリースは、筋肉を包む膜を優しく解きほぐすことで、滞っていた巡りを一気に改善！
1回目： 「体が羽が生えたように軽い！」という開放感を実感
3ヶ月後： 慢性的なコリが解消し、疲れにくい体質へ
6ヶ月～1年後： 正しい姿勢が定着し、後ろ姿までマイナス5歳の若々しいラインへ
未来の自分への投資を、PetitLaboで
月に1～2回のケアを積み重ねることで、筋膜が緩んだ状態が「当たり前」になります(^ ^)
「あの頃より今の自分が好き」と言えるような、引き締まった健康的なラインと心を手に入れませんか？
6月限定のメンテナンスとして、ぜひPetitLaboの筋膜リリースを体験してみてください。
あなたの体と心が、驚くほど軽くなるのを感じていただけるはずです。
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