リウム(Lium)のブログ
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投稿日：2026-05-21 19:46:44.0
- 【よもぎ蒸し】暑さに負けない身体へ！
- 美容鍼灸サロンLiumです♪
5月なのに早くも30度を超える日が…！
身体がまだ暑さに慣れておらず
疲れが出ているお客様もチラホラ。
【 暑熱順化 】という言葉は
もうすっかり常識になってきたでしょうか？
夏の暑さに向けて身体を慣らしていくこと、
汗をかける準備をすることです。
汗をかいて熱を放出できないと
体内に熱がこもってしまい
熱中症や脱水を引き起こします。
暑熱順化は熱中症予防のために重要です！
具体的に推奨されていることは、
軽く汗ばむ程度の運動や湯船につかること。
簡単なようで、出来ていない方も多いのでは
ないでしょうか？
私のおすすめは、【 よもぎ蒸し 】 です♪
じわじわ心地良く汗をかくことができます。
いやいや、しっかり汗をかきたい！という方に
ぴったりの入り方もありますので
そのポイントも当日お伝えしますね☆
当店ではお好きな香りのハーブを
お客様に選んでいただきますので
嗅覚でも楽しむことができます！
さらに・・・よもぎ蒸しだけ終わらず、
美容鍼灸との組合せがおすすめ☆
鍼灸とセットで頭もじっくりほぐすので
より深いリラックスタイムへ導きます。
眠られる方がほとんどです… ♪
よもぎ蒸しで、暑さに備えましょう！
みなさまのご予約お問合せを心よりお待ちしております！
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美容鍼灸サロンLium(リウム)
近鉄奈良線 新大宮駅【北口】から徒歩4分
公式LINE ：@634kcmhv (@から入力し検索ください)
Instagram：@lium_shinkyusalon
※ご質問・ネット予約可能時間以外のご希望など
お気軽にメッセージお送りください★
※お電話は出られない場合がございます。こちらから
折り返しいたしませんのでご了承くださいませ。
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投稿者
Lium 小野
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