カンゼンプライベート ヨモギムシセンモンテンタイム
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 長崎県長崎市岡町１ー７ １Ｆ
- 【バス】バス停平和公園バスから徒歩3分 【路面電車】平和公園停留所から徒歩5分
タイム(Time)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-05-15 15:44:58.0
- 腰痛、肩こりにお悩みの方へ
腰痛、肩こりの4つの原因
1.同じ姿勢
同じ姿勢を続けていると、血流が悪くなり筋肉が緊張することで肩まわりにコリや痛みを感じやすくなります。
2.眼精疲労
日の周囲の筋肉が疲れると、その緊張が肩へと波及し、肩こりの原因になることが報告されています。
3.運動不足
運動不足は血流の悪化を引き起こし、肩こりを招きやすくなります。
4.ストレス
ストレスを感じると筋肉が緊張しやすくなり、心身の緊張が続くことで、肩だけでなく首や背中にもコリが広がります。
よもぎ蒸しで感じる腰痛、肩こりへの効果
身体を芯から温めることで血行を促進し肩こりの緩和が期待されます。
また、温熱効果によって固まった筋肉が柔らかくなりコリがほぐれやすくなることも。
よもぎ蒸しの香りや温かさがリラックスを促すため心身ともに緊張が和らぐ効果も期待できます。
腰痛、肩こりに効果を感じる根拠
1.身体の柔軟性が上がる
身体を温めると筋肉や関節の柔軟性が向上しやすくなります。
温まった筋肉は伸縮性が増しコリがほぐれやすくなります。
2.眼精疲労が流れる
コリの原因となる乳酸等の疲労物質は血流が悪いと滞りがち。
よもぎ蒸しによる温熱効果で血流が促進されるとこれらの疲労物質が体外へ排出されやすくなります。
3.リラックス効果でストレス解消
香りと温活によるリラックス効果でストレスを緩和。
自律神経のバランスが整い筋肉の緊張も緩やかに。
心身ともにリフレッシュできるため精神的な疲労感も和らぎ、結果として肩こりの改善に繋がります。
腰痛、肩こりでお悩みの方は是非よもぎ蒸しをお試しください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 国産よもぎ&漢方蒸し 足湯＋温泉水付き ４０分
|
ご来店お待ちしております
セラピスト
津田 ツダ
サロンの最新記事
-
●2026-05-22
-
●2026-05-20
-
●2026-05-15
-
●2026-05-13
-
●2026-05-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（7）
- 2026年4月分（9）
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（12）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（17）
- 2024年8月分（2）
もっと見る
タイム(Time)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 国産よもぎ＆ハーブ蒸し 足湯＋温泉水付き ４０分
|
|
新 規 |
¥3,500 国産よもぎ&漢方蒸し 足湯＋温泉水付き ４０分
|
|
新 規 |
¥3,500 お客様ブレンド 国産よもぎ蒸し 足湯＋温泉水付き ３０分
|
|
新 規 |
¥3,000 予約メニューをお悩みの方はこちら 国産よもぎ蒸し 足湯＋温泉水付き
|
|
再 来 |
¥0 回数券・サブスクプランの方はこちら
|
|
再 来 |
¥15,000 【６月以降】サブスクプラン購入希望の方はこちら 月６回
|
