ユニティー セイタイトレーニングピラティス
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- 愛知県名古屋市中区栄5丁目4-2レジデンシア栄南2F-1
- 栄駅・矢場町駅より徒歩5分
ユニティー(Unity)のブログ
最新ブログ一覧
- サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/4/15
- 投稿者:
- Hana 指名2200円
ダイエット中、何を食べたらいいか迷う方は多いですが、そんな時におすすめなのが「鮭」です。鮭は高タンパクでありながら脂質の質が良く、筋肉を維持しながら脂肪を落としたい方にぴ… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/4/14
- 投稿者:
- Hana 指名2200円
ありがたいことに現在ご予約が大変多く既存スタッフだけでは対応が難しい状況となっております。そこで今回、一緒にお店を盛り上げてくれる業務委託スタッフを募集しています。当店は… 続きを見る - プライベート
- 投稿日:
- 2026/4/13
- 投稿者:
- Hana 指名2200円
「美は一日にして成らず」これはダイエットにもそのまま当てはまります。特別なことを一度頑張るよりも、日々の積み重ねこそが身体を変える一番の近道です。写真のようなシンプルな食… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/4/12
- 投稿者:
- Hana 指名2200円
前回のブログでもお伝えした通り、当店のダイエットコースは「結果」と「付加価値」で選ばれています。では、なぜ今まで痩せられなかったのか?実は多くの方に共通するのが「自己流で… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/4/11
- 投稿者:
- Hana 指名2200円
最近、当店のダイエットコースが多くの方に選ばれています。決して気軽な内容ではありませんが、それでもご入会いただく理由があります。それは「結果」と「付加価値」です。当店では… 続きを見る - プライベート
- 投稿日:
- 2026/4/10
- 投稿者:
- Hana 指名2200円
今日はあいにくの雨ですね。こんな日はなんとなく気分も下がりやすく、身体も重だるく感じがちです。実はそんな時こそ、軽く身体を動かすことで血流が良くなり、スッキリ感もアップし… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/4/9
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- Hana 指名2200円
夏が近づき、ダイエットを始める方が増える季節になりました。薄着になる前に、今から身体を整えておくことが大切です。当店では、姿勢改善×ピラティス×パーソナルトレーニングを組… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/11/22
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- Hana 指名2200円
こんにちは Unityです。急に寒くなって来ましたね。。。そんな寒さが深まる季節は、自律神経が乱れやすく、朝起きるのもつらくなりがちです。そんな時こそ、体の芯から温め、呼吸を… 続きを見る - プライベート
- 投稿日:
- 2025/9/30
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- Hana 指名2200円
おはようございます。Unity(ユニティー)です。突然ですが、自分はダイヤの原石?それとも、ただの石?そんな風に悩むなら、まずは体を動かしてみませんか?Unityはピラティスやトレ… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/9/8
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- Hana 指名2200円
こんにちは Unity(ユニティ)です。今日はピラティスとメンタルの関係についてお話しします。ピラティスは心と体を繋ぐエクササイズで、継続することでメンタルにも大きな効果があ… 続きを見る
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