natural beauty salon koti【コティ】
ナチュラルビューティーサロン コティ
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コティ(koti)のブログ
- 【夏の肩こり】冷房で肩がガチガチになっていませんか
- 実は夏は、肩こりを感じる方が
増えやすい季節です。
その理由のひとつが「冷房」。
室内外の温度差が大きいと、
身体は体温を保とうとして無意識に力が入り、
首や肩まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
さらに、冷たい飲み物や薄着で身体が冷えると、
血行が滞りやすくなり、
肩や首の重だるさにつながることもあります。
kotiでは夏場も
お腹、足元を温めながら施術を行います。
蒸し暑い外から入ってきたのに...？
そう思うお客様もいらっしゃるかと思いますが
足元、お腹を温めた瞬間
皆さま
「あったかくて気持ちいい～～＊」
と幸せそうなお顔です(^^)
夏こそ意識して体を温めることがとても肝心。
また、冷房による夏の疲れは
我慢し続けるよりも、
早めに身体をリセットすることがおすすめです。
夏を心地よく過ごすために、
身体をゆるめる時間もつくってあげてくださいね。
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