健康美・オールハンドトリートメント Affascinante【アッファシナンテ】
ケンコウビオールハンドトリートメント アッファシナンテ
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アッファシナンテ(Affascinante)のブログ
- 夕方になると脚が重い。それ、脚だけの問題？
- 夕方になると脚が重い。それ、脚だけの問題？
こんにちは、
Affascinanteです。
朝はそれほど気にならないのに、夕方になると脚が重い、だるい、パンパンに感じる……。
そんなお悩みはありませんか？
一日中立ちっぱなし、座りっぱなしのお仕事や、歩く機会が多い方など、脚の疲れを感じる場面はさまざまです。
そんなとき、ついふくらはぎや足裏など、つらい部分だけをケアしたくなりますよね。
でも、脚の重さが気になるときこそ、脚だけでなく身体全体に目を向けてみることも大切です。
脚と股関節・骨盤のつながり
脚は、股関節や骨盤とつながっています。
股関節まわりの動きが硬くなっていたり、日頃の姿勢や身体の使い方に偏りがあったりすると、
脚への負担が大きくなっている場合もあります。
そのため、ふくらはぎだけをほぐすのではなく、太ももや股関節、骨盤まわりも含めて
身体の状態を確認することが大切です。
Affascinanteは下半身から全身へ
Affascinanteオリジナル深筋骨メソッドでは、脚の状態だけでなく、股関節や骨盤、
上半身とのバランスにも目を向けながら施術を行います。
筋肉をゆるめ、筋膜を整え、骨格のバランスにも着目しながら、全身へアプローチしていきます。
「脚がつらいから脚だけ」ではなく、身体全体のつながりを見ていくこと。
それが、全身コースをおすすめする理由のひとつです。
夕方になると脚が重い方、脚をケアしてもすっきり感が続かないと感じる方は、
全身のバランスを見直してみませんか？
お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、丁寧に施術いたします。
☆☆☆ 心身共に健康美に ☆☆☆
女性専用 完全プライベート空間 Affascinante
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