リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
- 「座っているのに疲れる」のはなぜ？姿勢と筋肉の話
- こんにちは、石川県金沢市のリラクゼーションサロン ルアンです。
「ずっと座って仕事しているだけなのに、なんで疲れるんだろう？」と思ったことはありませんか？実は、動かずに同じ姿勢を保つことは、筋肉にとってとても大きな負荷なんです。
人の体は「動くこと」を前提に作られています。じっとしていると筋肉が収縮し続け、血流が滞り、老廃物が溜まりやすくなります。特にデスクワークでは背中・腰・首の筋肉が長時間固定されるため、歩き回るよりも疲労しやすいケースもあります。
さらに画面を見続けることで眼の筋肉も疲弊し、頭痛や首こりへとつながります。「動いていないのに疲れる」は、むしろ動いていないことが原因なのです。
ルアンでは、こういった「じっとしていた疲れ」を持つ方の施術が得意です。背中・腰・首肩を中心に、滞った血流を促しながらほぐしていきます。仕事帰りにふらっと立ち寄ってみてください。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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●2026/7/6
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