リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-20 09:30:00.0
- 首・肩こりと自律神経の深い関係
- 「肩こりがひどいと気分まで落ちる気がする」という経験、ありませんか？それ、気のせいではありません。首や肩のこりは、自律神経のバランスに直接影響を与えることが分かっています。
首の周辺には、脳と全身をつなぐ重要な神経や血管が集中しています。この部分の筋肉が硬く緊張すると、神経への血流が滞り、自律神経の信号がスムーズに伝わりにくくなります。その結果として出やすいのが、頭の重さ・めまい・倦怠感・気分の落ち込みなど。「なんか調子が悪い」と感じるとき、実は首や肩の緊張が影響していることがとても多いのです。
初夏は特に注意が必要です。冷房で体が冷えると血流が悪くなり、首まわりの筋肉がより固まりやすくなります。また、暑さによる疲労が重なることで、いつもより肩に力が入った姿勢が続きやすくなります。
ルアンのもみほぐしでは、首・肩まわりをしっかりほぐすことで、詰まっていた血流が回復し、施術後に「頭がスッキリした」「呼吸が楽になった」と感じていただけることがあります。
これは自律神経の通り道が開放されたサインのひとつかもしれません。
「肩こりくらい大丈夫」と放置しがちですが、初夏のこの時期こそ、首・肩まわりのケアを優先してみてください。体の奥からスッキリする感覚を、ぜひルアンで体感してみてください。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
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