リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
- 土用の丑の日と夏バテ予防
- 土用の丑の日というと、うなぎを食べて夏を乗り切る、というイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。実はこの時期は、暦の上でも季節の変わり目にあたり、体調を崩しやすいタイミングだと言われています。
梅雨明け直後の急な気温上昇に体がついていけず、だるさや食欲不振を感じている方も多いはず。さらに、暑さで寝苦しい夜が続くと、疲労がなかなか抜けにくくなり、朝起きた時点ですでに体が重い、という状態になりがちです。エアコンの効いた部屋と屋外の気温差も、自律神経に負担をかける一因だと言われています。
「なんとなく体が重い」「肩や腰にハリを感じる」という方は、土用の時期特有の疲れが溜まっているサイン！人によっては、暑さのせいだと思い込み、実は姿勢の崩れや血行の滞りが原因になっているケースもあります。デスクワークが続く方は、猫背気味の姿勢が肩や首の負担を大きくしていることも少なくありません。
うなぎで栄養を補給するのと同じように、体のケアも意識してみませんか。
特に肩まわりや背中は、無意識のうちに力が入りやすく、気づかないうちにガチガチになっていることも少なくありません。
ルアンでは完全個室で、お客様一人ひとりの体の状態に合わせた施術を行っております。もみほぐしやストレッチで、溜まった疲れをリセットしてみませんか♪
夏本番を元気に過ごすためのメンテナンスに、ぜひルアンにお立ち寄りください。★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★
リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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