リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
- 日焼け対策で肩や首がこっていませんか
- 夏の強い日差しの中、日焼け止めをこまめに塗り直しているという方も多いのではないでしょうか。紫外線対策は美容や健康のために大切な習慣ですが、実はその何気ない動作が、首や肩のこりにつながっていることがあります。
日焼け止めを塗り直す際、腕を上げて首の後ろや肩、背中に手を回す動作を繰り返す方も多いはず。この動きは普段あまり使わない筋肉を伸ばすため、回数が重なることで肩まわりに負担がかかりやすくなります。さらに、日傘を持ちながらの外出は、片側の腕や肩に負荷が偏りやすく、気づかないうちに体のバランスを崩す原因になることもあります。
また、強い日差しを避けようと無意識に肩をすくめたり、うつむき加減で歩いたりする姿勢も、首や肩のこりを助長する要因のひとつと言われています。日傘をさす角度や日差しを気にする視線の動きが、思った以上に首まわりの筋肉を緊張させていることも少なくありません。
「最近、肩や首が張っている気がする」という方は、こうした夏ならではの小さな積み重ねが影響しています。ルアンでは完全個室で、肩や首まわりをじっくりとほぐす施術を行っております。日々の凝り固まった体を、ゆっくりとリセットしにいらしてください。★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★
リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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