リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
- 夏の暴飲暴食、体は正直です
- 暑気払いや飲み会が増えるこの季節、ついつい食べ過ぎ飲み過ぎてしまうことはありませんか。翌朝の体のだるさや、肩や背中の張りが強く感じられるのは、内臓への負担が筋肉のこわばりとして表れているサインかもしれません。暴飲暴食が続くと、体は消化のために多くのエネルギーを使うようになり、他の部分に回る余力が減ってしまいます。その結果、疲れが抜けにくくなったり、眠りが浅くなったりすることもあるようです。
冷えたビールや揚げ物が続くと、翌日まで胃もたれのような重さを感じる方も少なくありません。塩分の多い料理が続くと、むくみやすくなることもあります。
楽しい席が続く時期だからこそ、体への負担も気づかないうちに積み重なっていきます。忙しさに紛れて、そのサインを見逃してしまうことも多いのではないでしょうか。
翌日に疲れを持ち越さないためにも、体を休める時間を意識してみるとよいかもしれません。
ルアンでは、そうした時期におすすめしたい施術として、全身のもみほぐしで緊張した筋肉をゆっくりとゆるめていく方法をご用意しています。
忙しい時期こそ、体を休ませるための時間を意識的に作ることが大切だと感じています。
金沢での夏の集まりを楽しみながらも、体からのサインを見逃さず、ときには労わる時間を持ってみませんか。ルアンが、そのひとつの選択肢になれたら嬉しいです。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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●2026/7/14
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