リリーフセイタイ
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- 愛知県名古屋市瑞穂区駒場町７丁目５－６ サンシティ桜山 ６Ｆ
- 桜山駅から徒歩5分/肩こり・腰痛・頭痛・ヘッドスパ・マッサージ・加圧トレーニング
リリーフ整体(Re:leaf整体)のブログ
- 【整体/肩こり】揉んでもすぐ戻るのはなぜ？
- こんにちは！！ Re:leaf整体 半藤です。肩こりがつらくなったらマッサージに行く。
施術を受けた直後は楽になるけど、数日経つとまた肩が重くなる。
これを何年も繰り返している方、意外と多いんです。
実際、当院でも「今まで肩ばかり揉んでもらっていました」というお話を聞くことがあります。
もちろん、肩の筋肉が緊張しているなら、その部分をほぐすことも大切です。
ただ、肩がこりやすくなる生活習慣や身体の使い方が変わらなければ、また同じように負担がかかることもあります。
例えば、肩甲骨や背骨が動きにくくなっていたり、無意識に肩へ力を入れる癖があったり。
だからこそRe:leaf整体では、肩だけを揉んで終わりにはしません。
身体全体の動きや姿勢、普段の生活についても確認しながら施術を行っています。
私が大切にしているのは、施術を受けた日だけ楽になることではなく、肩こりを気にする時間が少ない生活を目指すこと。
長年肩こりに悩んでいて、今までと違う身体のケアを考えている方は、ぜひ一度ご相談ください！
●住所：愛知県名古屋市瑞穂区駒場町７丁目５－６ サンシティ桜山 ６Ｆ
●営業時間：10:00～21:00
瑞穂区/昭和区/南区/熱田区/千種区/桜通線/桜山駅/御器所駅/瑞穂区役所駅/瑞穂運動場西駅
肩こり/腰痛/頭痛/ストレートネック/眼精疲労/骨盤矯正/姿勢矯正/ダイエット
整体/加圧トレーニング/パーソナルトレーニング/足ツボ/ストレッチ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッド/マッサージ/産後ケア/自律神経の乱れ/むくみ/不眠/更年期障害/慢性疲労/冷え症/四十肩/五十肩
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