ココロセイコツイン テイネキテネビルイン
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- 北海道札幌市手稲区手稲本町２条４丁目８－２０ キテネビルＢ棟 ２Ｆ
- 手稲駅 南口 徒歩2分/駐車場完備の整骨院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]
こころ整骨院 手稲キテネビル院のブログ
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投稿日：2026-06-12 09:00:00.0
- 産後の骨盤の歪みが気になる方へ
- ＼手稲駅直結徒歩2分！お身体の不調ならこころ整骨院 手稲キテネビル院へ／
手稲区前田からお越しのお客様！星置からのJR通勤帰りに！札幌駅からのJR痛勤帰りに！
こんにちは！こころ整骨院手稲キテネビル院です！
今回は「産後の骨盤」についてご紹介します。
出産後、
「腰痛がなかなか良くならない」
「股関節が痛い」
「体型が戻りにくい」
「抱っこで肩や腰がつらい」
このようなお悩みはありませんか？
その不調、産後の骨盤バランスの乱れが関係しているかもしれません。
■ なぜ産後は骨盤が不安定になるの？
妊娠・出産では、お腹の赤ちゃんを支えるために骨盤周囲の靭帯が緩みます。
出産後は少しずつ元に戻ろうとしますが、
・抱っこや授乳
・睡眠不足
・育児による身体への負担
・運動不足
などが重なることで、骨盤のバランスが崩れやすくなります。
■ こんな症状ありませんか？
・腰痛や肩こりがある
・股関節や恥骨周辺に違和感がある
・疲れやすい
・体型が戻りにくい
・下半身がむくみやすい
当てはまる方は、産後特有の身体の変化が影響している可能性があります。
■ 放置するとどうなる？
産後の不調を放置すると、
・慢性的な腰痛や肩こり
・姿勢の悪化
・股関節や膝への負担増加
・疲れやすい状態の継続
につながることがあります。
■ まとめ
産後のお身体はとてもデリケートな状態です。早めにケアを行うことで、身体への負担を軽減し、快適な育児生活につながります。
当院では、産後のお身体の状態を確認しながら、骨盤や全身のバランスを整え、不調改善をサポートしています。
産後の腰痛や肩こり、骨盤の歪みが気になる方は、お気軽にご相談ください。
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《店舗情報》
店舗名：こころ整骨院 手稲キテネビル院
住所：〒006-0022 北海道 札幌市 手稲区 手稲本町2条4丁目8-20 キテネビルB棟2階
アクセス：手稲駅直結徒歩2分
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整体師
但馬 俊 タジマ シュン
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