最新ブログ一覧
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猫背タイプ診断（5分類） 1～3分類まで1 首前傾タイプ（スマホ首） 特徴：頭が前に出ている 原因：スマホ・PC作業 チェック：壁に背中をつけると「後頭部がつかない」2 丸背タイプ（…
続きを見る【交通事故後の肩の痛み】なぜ“数日後”に痛くなるの？交通事故のあと、「その日は大丈夫だったのに…翌日から肩が激痛に」こんなケースはとても多いです。その理由は1 炎症が“後か…
続きを見る【お尻が痛い原因は？】「筋肉痛かな？」と思いがちですが…実は“原因はいろいろ”なんです！考えられる原因はコレ！坐骨神経痛梨状筋症候群仙腸関節のトラブル腰の椎間板が原因の痛…
続きを見る「背中に手が回らない原因は？結帯動作で分かる肩・肩甲骨の硬さと簡単チェック法」手が背中に回らない…結帯動作のチェックポイント よくある原因 肩が内側に回しにくい 肩甲骨の動…
続きを見るトリガーポイントの存在と関連性慢性肩こりの“核心”にはトリガーポイントが関与している可能性が高い！ エビデンス慢性肩こり患者では僧帽筋肩甲挙筋に 圧痛点（トリガーポイント）…
続きを見る【交通事故後の肩痛の主因はコレ！】実は「炎症」と「筋緊張」が大きく関係しています。 交通事故の衝撃で肩周りの筋肉や靱帯に“細かなキズ”がつくと、身体はその部分を治そうとし…
続きを見る背中の痛みでお悩みの方へ 背中の痛みは筋肉のこり姿勢の崩れ日々の動作・生活習慣など、実はさまざまな原因が関係しています。まずは発熱原因不明の体重減少強いしびれといった 危険…
続きを見る「背中に手が届かない原因と改善法｜肩の結帯動作とは？」結帯動作（けったいどうさ）って知っていますか？みなさんは、背中に手を回すときに「痛い」「届かない」と感じたことはあり…
続きを見る筋筋膜性疼痛と姿勢の関係長時間のデスクワークやスマホ操作で、頭が前に出た「前方頭位姿勢」になっていませんか？この姿勢は、 僧帽筋上部 肩甲挙筋などの筋活動を過剰にし首・肩の…
続きを見る交通事故後の腰痛を再発させない3つのポイント1 事故後は「安静よりも適度な動き」が大切！・ずっと寝ていると筋肉が硬くなり、回復が遅くなることも・痛みのない範囲で、軽くストレ…
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ほねつぎ 土浦東並木はりきゅう接骨院のクーポン
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ほねつぎ 土浦東並木はりきゅう接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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