アサクサバシドライヘッドスパセンモンテンアリエス
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- 東京都台東区浅草橋１-12-4 東履東峰会館6F
- 浅草橋駅（西口改札）1分 #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ専門店
アリエス 浅草橋のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-27 08:15:00.0
- 重たい体をスッキリ、リセット☆彡
- こんにちは♪アリエス浅草橋店です(*´ω`*)
今日は「重たい体をスッキリリセット」についてお話しします。
最近、「朝から体が重い」「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」というお声を多くいただきます。特にデスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、首や肩まわりの筋肉が固まり、血流が滞ることで全身が重だるく感じやすくなります。
実は、体が重いと感じる日は、首や肩だけでなく頭までガチガチになっていることも少なくありません。仕事に集中していると、無意識に肩へ力が入り、気づけば奥歯を噛みしめていた…という方も多いです。そんな状態が続くと、自律神経のバランスも乱れやすくなり、睡眠の質の低下や眼精疲労、頭の重さにつながることがあります。
アリエス浅草橋店では、丁寧なカウンセリングを行い、お疲れの原因を確認しながら施術を進めています。ドライヘッドスパでは頭だけでなく首や肩までしっかりほぐし、心地よい圧で緊張をゆるめていきます。施術中に眠ってしまう方も多く、「起きたら頭が軽くなっていた」「目が開きやすくなった」と嬉しいお声をいただいています(*^^*)
施術前後にはシリカ水もご用意しておりますので、水分補給をしながら体の巡りをサポート。プラネタリウムのような落ち着いた空間で、日常を少し忘れてゆったりとした時間をお過ごしいただけます。
ご自宅では、1時間に一度立ち上がって肩を回したり、深呼吸を3回ゆっくり行うだけでも体はリフレッシュしやすくなります。お風呂では38～40度くらいのお湯に10～15分ほど浸かるのもおすすめです。首元まで温まることで血流が促され、翌朝の体の軽さを感じやすくなります。
「なんとなく疲れが取れない」「体が重くてやる気が出ない」と感じたら、それは体からのサインかもしれません。毎日頑張るご自身へのご褒美として、ぜひ一度リラックスしにいらしてください。
皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております(*´ω`*)
#ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #浅草橋 #台東区 #眼精疲労 #肩こり #首こり #睡眠不足 #自律神経 #マッサージ #ヘッドマッサージ #疲労改善
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投稿者
アリエス 浅草橋店
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