パナケアストレッチ 三軒茶屋店のブログ
ビューティーのブログ一覧
56件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-20 13:49:38.0
- 投稿者：
- Panacea Stretch
こんにちは！だんだん暑い日が増えてきましたね。※写真は三茶メンバーでのお寿司会にて気温が高くなるこの季節、知らないうちに熱中症になってしまうこともあります。サロンではみな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-11 16:35:15.0
- 投稿者：
- Panacea Stretch
今日はお身体のお話。お客様の中には肩こり・首こり・ストレートネックで悩む人が多くいらっしゃいます。背中が丸くなり首が前きている姿勢。原因としては胸の後ろの胸椎（きょうつい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-08 17:45:50.0
- 投稿者：
- Panacea Stretch
色んな野菜やお肉もいっぺんに食べられるクリスプサラダワークスがお気に入りです^ ^最近野菜ちゃんと食べれてないなとか食べすぎ続いて身体重いなという時はサラダをしっかり食べて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-16 21:32:42.0
- 投稿者：
- Panacea Stretch
巻き肩や背中の張り、姿勢の乱れは上半身に厚みが出て見えたりシルエットを丸く見せてしまう原因に。肩の位置や背中を整えてすっきりとした美しい後ろ姿へ！わたしのお客様も背中の丸…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-13 17:54:49.0
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- Panacea Stretch
すっかり気温が暖かくなり過ごしやすくなってきましたね。その分花粉症の方はお辛い時期が…。そんな時は内側からケアをして免疫力を上げていきましょう！まず免疫力を高めるためには…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-03-21 12:00:51.0
- 投稿者：
- Panacea Stretch
今日はぽかぽかしてて春を感じる日。毎日気温が上がったり下がったりで気持ちもからだも揺らぎやすい時期ですねもうすぐまた年を重ねることをきっかけとしてからだの酸化と糖化をテー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-03-07 08:43:20.0
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- Panacea Stretch
綺麗な色を見つけて、ぴんときたので久しぶりに自分でネイルしてみたした♪手元は施術でも大切にしている部分でもあるので手元が綺麗になるとさらに気分が上がるなと改めて感じました…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-02-27 23:08:38.0
- 投稿者：
- Panacea Stretch
春に向かう時って寝ているのに眠かったり、、つかれが抜けきらなかったり、花粉に悩まされたりとなんとなくからだが重みを感じてすっきりしないことが多いです。環境や生活リズムなど…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-02-26 16:53:31.0
- 投稿者：
- Panacea Stretch
みなさま花粉には悩まされていないですか？私はここ数年前から花粉症デビューをして早くも今季きています、、！鼻が詰まって眠れない、喉がイガイガするなど同じお悩みをかかえている…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-02-13 17:43:31.0
- 投稿者：
- Panacea Stretch
先日、セルフケアをたっぷりする時間をつくりました。朝からパックしたり、固まった身体をゆったりと解したり。最近は寒さのせいもあり、背骨まわりがかっちりと硬く呼吸が浅くなって…続きを見る
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