バリアンスパ(BALIAN SPA)のブログ
2026年11月のブログ一覧
3件のブログがあります
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- ビューティー
- 投稿日:
- 2026/11/13
- 投稿者:
- バリスパ 情報局
秋から冬へと季節が移り変わり、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。実は、寒い季節は肩こりや身体のこわばりを感じやすくなることをご存じですか?人は寒さを感じると、無意識に… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日:
- 2026/11/11
- 投稿者:
- バリスパ 情報局
秋から冬へと移り変わるこの時期、朝晩の冷え込みが強くなり、日中との寒暖差も大きくなってきましたね。この時期は、寒さによって筋肉がこわばりやすくなったり、無意識に肩をすくめ… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日:
- 2026/11/9
- 投稿者:
- バリスパ 情報局
突然ですが♪寝ている間、筋肉はどうなっていると思いますか?実は、私たちがぐっすり眠っている間も、休まず働いている筋肉があるんです!その代表が「横隔膜」!横隔膜は、胸とお腹… 続きを見る
●2026/11/13
●2026/11/11
●2026/11/9
●2026/9/28
●2026/9/25
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