バリアンスパ(BALIAN SPA)のブログ
最新ブログ一覧
422件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/11/11
- 投稿者：
- バリスパ 情報局
秋から冬へと移り変わるこの時期、朝晩の冷え込みが強くなり、日中との寒暖差も大きくなってきましたね。この時期は、寒さによって筋肉がこわばりやすくなったり、無意識に肩をすくめ… 続きを見る- ビューティー
- 投稿日：
- 2026/11/9
- 投稿者：
- バリスパ 情報局
突然ですが♪寝ている間、筋肉はどうなっていると思いますか？実は、私たちがぐっすり眠っている間も、休まず働いている筋肉があるんです！その代表が「横隔膜」！横隔膜は、胸とお腹… 続きを見る 
ビューティー- 投稿日：
- 2026/9/28
- 投稿者：
- バリスパ 情報局
施術を受けるとき、「どんな香りにしよう？」と迷ったことはありませんか？BALIAN SPAでは、4種類のアロマをご用意しており、その日の気分やお好みに合わせて香りをお選びいただけま… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/9/25
- 投稿者：
- バリスパ 情報局
「なんだか体がだるい…」「疲れが抜けにくい」「寝てもスッキリしない…」季節の変わり目は、気温や湿度の変化が大きく、体調の変化を感じやすい時期です。そんなときに取り入れたい… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/9/22
- 投稿者：
- バリスパ 情報局
こんにちは♪BALIAN SPAです！日々の家事やお仕事など、慌ただしい中でも手が空いた時にフラっとマッサージ。なんて、最高の息抜き時間ですよね(*^^*)素敵なリラクゼーション時間を堪… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/19
- 投稿者：
- バリスパ 情報局
「なんだか鼻が詰まって息苦しい…」「鼻をかんでもスッキリしない」そんな経験はありませんか？鼻詰まりというと、花粉症やアレルギー、風邪などを思い浮かべる方が多いと思います。… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/14
- 投稿者：
- バリスパ 情報局
なにかとストレスの溜まりやすい現代社会……。「なんだか体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じた時に効果的なのが、フットリフレクソロジー（足裏ケア）です！「足裏マッサージ＝ツ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/9/11
- 投稿者：
- バリスパ 情報局
9月に入ると「なんとなく身体が重い」「寝ても疲れが取れない」「やる気が出ない…」と感じる方が増えてきます。実はこの時期、夏の間に溜まった疲れが出やすいタイミング。冷房の効… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/10
- 投稿者：
- バリスパ 情報局
季節の変わり目は、朝晩の寒暖差や気圧の変化で、何かと体に不調が出やすい時期ですよね。そんな時期にやっておきたい、おすすめのボディケア・セルフメンテナンスをご紹介します！◆… 続きを見る
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