のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪院（旧：のなか整体院 西荻窪院）
ノナカシンキュウセイコツイン セイタイイン ニシオギクボイン
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- 整体・カイロ
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- 東京都杉並区西荻南４－２７－９ １Ｆ
- 西荻窪駅徒歩約5分《2024年10月OPEN》ーマタニティ/産後矯正/骨盤矯正/姿勢矯正
のなか鍼灸整骨院 西荻窪院のブログ
- 年齢だけではありません！！肩の痛みの理由とは？？？
- こんにちは！
のなか鍼灸整骨院です！
「肩が痛くて腕が上がらない」
「服を着るのも、髪を結ぶのもつらい」
そんな症状は、『四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）』の可能性があります。
四十肩・五十肩は、肩の関節や周囲の筋肉・腱に炎症や硬さが出ることで、肩の動きが制限される症状です。
痛みや肩の動かしにくさは、日常生活に大きな影響を与えることがあります。
原因は、加齢だけでなく、肩周りの筋肉の硬さや姿勢の崩れ、長時間のデスクワークや運動不足も関係しています。
特に肩の動きを支える肩甲骨周りの筋肉の柔軟性が低下すると、肩が上がりにくくなり、痛みが出やすくなります。
当院では、四十肩・五十肩に対して、肩関節だけでなく肩甲骨や背中・首の筋肉も整える施術を行っています。
手技療法や鍼灸で筋肉の硬さをやわらげ、血流を促進することで、肩の動きやすさと痛みの軽減を目指します。
さらに、日常生活での肩の使い方や、無理のないストレッチ・セルフケアもアドバイスしています。
少しずつ肩の可動域を取り戻すことで、再発しにくく、痛みに左右されない生活をサポートします。
「肩の痛みが続いている」
「腕が上がらず、日常生活がつらい」
そんな方は、早めのケアが改善への第一歩です。
杉並区西荻窪で肩の痛みにお悩みの方は、のなか鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください＾＾
肩の動きと生活の質を取り戻すお手伝いをいたします！
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