最新ブログ一覧
10/26~28 お休みします。よろしくお願いいたします。
身体の毒素が溜まってくると軽めの強さでもマッサージが痛く感じますが、流れが良くなると痛みは消えて身体が軽くなります。身体に溜まる毒素の正体は不必要な水分、細胞の死骸です。…
続きを見る１日10~20分程度の仮眠はダイエットに有効♪寝過ぎは生活リズムを崩してしまうので注意が必要です！忙しい方は週に１度は仮眠の時間を意識してみてください♪エステ/ダイエット/痩身/…
続きを見る暑くて出る汗は体温調節の汗で脂肪を燃やしているわけではありません。またミネラルやナトリウムも汗と一緒に出てしまうので注意です！水だけで補おうとせずに電解質のスポーツドリン…
続きを見る客様で腕がしびれている方がいらっしゃいます。ニコはエステなので治療はできませんが、ラジオ波を使って首から温めることで、しびれが改善することがあります。パソコン業務に追われ…
続きを見る同じ汗でもかく汗の種類は違います！夏は避けがちなサウナですが、冷えの改善や浮腫の原因の悪い水分を排出してくれるのでいつだって入るのをオススメします♪ドームサウナ/EMS/ラジ…
続きを見る前の投稿より1ヶ月空いていれば、口コミは何度でもOKです♪四谷三丁目/ドームサウナ/ラジオ波/リンパマッサージ/ダイエット/痩身
みなさん毎年サンダルを新調される方も多いのではないでしょうか？毎年靴擦れで悩まされる方も多くお見かけします。実はサンダルなどの靴擦れで庇った歩き方になり、老廃物が滞りむく…
続きを見る血糖値スパイクを最小限に！小腹が空いたらこの７選から食べてみましょう♪痩身エステ/ダイエット/四谷三丁目/曙橋/リンパマッサージ/リンパ/EMS/ラジオ波/ドームサウナ
やり方を見直しましょう！痩身/リンパマッサージ/ダイエット/リンパ/四谷三丁目/痩身エステ/ラジオ波/EMS
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ニコ(nico)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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