PEAR【ペア】メディカルアロマ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/ 整体
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- 徳島県徳島市国府町桜間登々路９－１
- 徳島市国府町の県道30号【バイパス沿い】☆
ペア(PEAR)のブログ
- 疲労回復や夏バテに…
こんにちわ、PEARです(^^)
これからの季節に今「酢」もオススメです、先日徳島の「木頭のゆず酢」がTVで紹介されいました。柚子の香りも疲労回復に繋がります＾＾
酢の主成分である酢酸は体内でクエン酸になり消化を助け胃腸を整え、摂取した物をエネルギーにかえる役割もあります。酢に含まれるグルコン酸は腸内の善玉菌のエサとなり、善玉菌を増やしてくれます。
お酢に含まれる酢酸により内臓脂肪の蓄積を防ぐ効果が期待できます。食後の血糖値の上昇抑制、高めの血圧低下、疲労の軽減も期待できます。
※酸性なので空腹時は刺激になるのでさける 胃が弱い方逆流食道炎がある方は注意 口に残ると歯にも負担がかかる 糖尿病 血糖値が高めの方は商品の原材料名の欄を確認してください「果汁果糖ぶどう糖液糖 砂糖 はちみつなど…」に気をかけてみてくださいね！
今の時期は、施術後にお水 さんざし 柚子 のお飲み物をお選びいただけます。新陳代謝を高め 疲労回復 免疫力の活性化にいかがですか＾＾
徳島は、七夕さまもわりと綺麗な空が見られましたね☆
七夕ちらし寿司を子供たちと、お祖父さんお祖母さんの分も作りました。お酢のクエン酸がカルシウムの吸収もUPしてくれるのでチーズのトッピングもオススメです！
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